莫名其妙发福有哪些原因?
操作方法
缺觉
研究表明,每天只睡两三个小时的人比睡六个小时的人要更容易发胖,因为睡眠不足的时候,食欲因子的水平便会提高,进而便会导致体重的增加。
饮食
若在某段时间内总是摄入较多的含蛋白质,含脂肪与热量的食物,如汉堡包,可乐等的话,身体便很容易出现发胖的情况。
疾病
当体内的某一器官发生病变时,体外便很容易发生较为明显的变化,如身患多囊卵巢综合症时,体内的激素水平便会变化,进而使身体发胖。
缺乏运动
若平时总是习惯性的吃了睡,睡了吃的话,身体便很容易因为热量和脂肪的不断积累而出现发胖的情况,严重的还可能会产生酸痛感。
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紫玉簪的功效作用与禁忌
性平,味甘,有毒。归肺经、肾经。【功效】拔脓解毒,生肌。【禁忌】尚不明确。基本信息(01)多年生草本。根茎粗壮。叶基生,卵形,长8~16厘米,宽5~12厘米,先端急尖,基部楔形,侧脉约7对,明显;叶柄长20~30厘米。花茎高45~60厘米,总状花序顶生,通常有叶状苞片;花淡紫色,长3.5~5厘米,花丝基部...
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蓝莓的功效作用与禁忌
【别名:蓝梅、笃斯、笃柿、嘟嗜、都柿、甸果、笃斯越桔】蓝莓属杜鹃花科,越橘属植物。起源于北美,多年生灌木小浆果果树。因果实呈蓝色,故称为蓝莓。蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能。蓝莓用在果冻、...
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柿饼的功效作用与禁忌
【别名:干柿、柿干】柿饼是用柿子人工干燥成的饼状食品,又称干柿、柿干,可用作点心馅。色灰白,断面呈金黄半透明胶质状、柔软、甜美,性甘湿无毒、润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠。柿饼富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、镁、铁、锌、铜等成分...
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女人性渴求其实不输男人!
人们通常认为,女人在性生活中居于被动地位,而且女人不像男人一般“好色”。然而,一项最新调查却颠覆了这种认知,告诉我们:女性对性爱的渴求并不比男人少。该调查通过生育APP“Kindara”统计发现,53%的女性希望有更多的性生活,近75%的女性表示希望每周性爱超过3次,13%的...