葡萄籽胶囊怎么样?葡萄籽的服用方法及注意事项
葡萄籽的功效深的大家喜爱,很多朋友还是不太清楚葡萄籽胶囊的服用方法,今天小编带大家来进一步了解。
操作方法
(01)葡萄籽胶囊是一款保健品,具有抗氧化,抗过敏,抗辐射的功效,是很多长期面对电脑上班族的福音。
(02)而葡萄籽中含有丰富的营养物质,可以清除自由基,提高机体免疫力,还具有美容养颜的作用。
(03)最主要的是葡萄籽可以保护眼睛,保护血管,降低胆固醇,防止动脉硬化,改善静脉曲张,功效是非常多的,所以深得人们喜欢。
(04)关于葡萄籽的选择,首先在葡萄籽的选择上应注意,应种类繁多,多以葡萄籽胶囊呈现的,是葡萄籽的提取物,那我们应选择亚油酸,花青素含量高的。
(05)关于葡萄籽的服用方法:每2次,每天1至两次,用温水服用,饭前服用比较好,当然肠胃不好的应选择饭后服用。
(06)关于葡萄籽的注意事项,不要在睡前服用,因葡萄籽油提神醒脑的作用,睡前服用会导致大脑兴奋无法入睡。
(07)再服用葡萄籽胶囊期间最好不要与含胶原蛋白的食物同时服用,因葡萄籽中含有葡萄糖,以免蛋白质氧化。
(08)因葡萄籽胶囊中含有维生素C和维生素E,尽量不要与其他含有维生素C和维生素E保健品同食,以免补充过量身体吃不消,导致中毒现象。
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