山竹的食用和保存方法
山竹是热带水果,功效非常多,含有丰富的营养物质,关于山竹的食用方法和保存方法,下面是小编的一些见解,希望可以帮到大家。
操作方法
(01)食用方法:山竹成熟后可以直接生吃,将山竹掰开就可以吃了,还可以借助道具切开都可以,山竹的营养成分非常多,每天吃1至2个就可以满足人体对营养物质的需求。
(02)还可以用刀将山竹的外皮消去一半,然后用牙签以瓣瓣插起来吃。
(03)可以榨汁,将山竹与其他水果一起榨汁,或者将山竹加牛奶一起榨汁,这样营养价值也非常高。
(04)山竹也可以炖汤吃,不过山竹有一种涩涩的味道,一般用来炖汤吃的比较少。
(05)可以用山竹加其它的水果一起制作水果色拉,可以加些生菜,西红柿一起,这样营养也是非常丰富的。
(06)山竹保持方法:山竹容易风干,变质,一般以冷藏为主来保存,温度低的话可以减少山竹的水分流失,降低果胶酶的活性,防止变质,所以山竹应放在冰箱的冷藏里。
(07)在储存山竹是尽量密封保存,尽量不要留在空气中,防止氧气的侵害,放到冰箱的时候用保鲜袋包裹起来,这样储存的时间就会长一些。
(08)尽量不要超过十天的保存时间,喜欢吃的话可以经常购买新鲜的,如果储存时间太久,就算是冷藏,也会导致山竹变质的。
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