看指甲月牙知健康
看指甲月牙知健康。感兴趣的小伙伴们快来了解一下吧。
操作方法
(01)月牙的学名:叫甲半月或半月痕,是指甲生长过程中形成的自然现象。我们的指甲其实是一堆已经死去的、变硬变透明的角蛋白细胞。
(02)月牙则是那些鲜活的、白色的角蛋白细胞的集体。新生的角蛋白细胞是白色的,呈圆形,它会推着上一代的角蛋白细胞往上走,在这个过程中,上一代角蛋白细胞会被越挤越扁,变硬变透明,并最终死亡。于是,便形成了我们又硬又透明的指甲。
(03)而角蛋白细胞诞生的速度是中间最快,向两边依次变慢。但它们变成半透明的时间却都是相同的,所以就会形成一个弧形的白色边界,也就是月牙。换句话说,月牙其实就是还没有变硬变透明的指甲罢了,越白的月牙其实就是越新的指甲。
(04)一般情况,每个人的“月牙”大小和数量是恒定的,每个人的指甲有个体差异,有些人可能天生就看不见月牙,所以不用依靠这个来判定自己的健康状况。
(05)指甲的生长速度取决于甲母质制造新细胞的快慢,这和年龄、环境温度、营养状况、外伤和疾病等都有关。一般而言,夏天指甲长的比冬天快,年轻人比老年人长的快。不过,月牙的大小、数量的确跟人新陈代谢效率有一定关系,但仅凭月牙单个因素就推断人体健康与否,实在缺乏科学依据。
(06)爱劳动的指甲长得快。大拇指堪称五指的劳模,指甲磨损得快,自然长得快,月牙也就容易被推出来。这就解释了为什么多数人大拇指都有月牙,因为大拇指的使用频率实在很高。而小指相对其他四指就比较不爱劳动,所以小指指甲的生长速度最慢,月牙也就比较少见。但其实这话是没有科学根据的,因为那些常常弹钢琴、拉小提琴的人,因为使用小指的频率超出常人,小指指甲生长速度加快,所以月牙也会冒头。还有些人的指甲天生就长得快,因此小指也会有月牙。
(07)如果在非常短的时间内,月牙变化很大,比如忽然变大变小,或是消失又出现,则需警惕。甲状腺疾病:变大、变多,可能说明新陈代谢加快,需要注意甲状腺功能亢进;变小、消失,可能说明新陈代谢变慢,需要注意甲状腺功能减退。
(08)营养不良、亚健康:月牙与甲基细胞的关系十分密切,当身体营养不良或者患有重大疾病时,甲基得不到足够的营养,会导致角蛋白细胞无法正常制造,月牙就会变小甚至是消失。同时,衰老、代谢减慢、长期熬夜、生活不规律、过度疲劳等亚健康状态,指甲上的月牙也有可能慢慢变小甚至消失。当月牙呈现出特殊形态时,可能暗示某些疾病,最好立即到医院就诊。例如:月牙失去与指甲部分的正常分界;月牙内出现白色斑点状缺失;月牙由正常的白色变为红色、蓝色或黄色。
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