喝酒后难受怎么办
喝酒后难受主要是因为酒精没有及时排除体外而出现的身体不适,一般表现为胃部恶心,头晕乏力等。出现这种情况首先应该是想办法把酒精排出体外。
操作方法
(01)喝酒第二天出现头疼、干呕,腹痛的情况,建议在医嘱的情况下口服抑制胃酸和保护胃粘膜的药物,如铝碳酸镁咀嚼片、奥美拉唑等。
(02)西红柿汁可以治疗酒后头晕。如果第二天难受建议饮用300毫升西红柿汁,因为西红柿富含特殊果糖,能够促进酒精分解,这样头晕感会逐渐消失。在饮用前加入少量的盐,还能够帮助稳定情绪。
(03)新鲜葡萄治酒后反胃、恶心,酒后可以来杯葡萄汁或食用新鲜葡萄,因为新鲜葡萄中含有酒石酸,酒石酸能与乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度。建议喝酒前就来杯鲜榨葡萄汁,可以预防醉酒。
(04)如遇到饮酒造成的胃肠不适,可以喝芹菜汁缓解,因为芹菜含有B族维生素,B族维生素能够分解酒精,芹菜汁还能消除酒后“红脸”的情况。
(05)喝酒后难受可以服用西瓜汁,因为西瓜能加速酒精从尿液排出,避免引起全身发热,西瓜汁还有清热去火的功效。
特别提示
如果难受的情况一直难以缓解,并出现抽搐、剧烈头痛、胃痛等,一定要及时到医院检查治疗,酒精中毒是非常危险的。
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