咳嗽可以吃西瓜吗 咳嗽可以吃什么水果
生活常识2.96W
日常咳嗽需要注重饮食调理,要吃一些有利咽润喉,止咳化痰类的食物,尤其是较为炎热的夏天出现咳嗽,还需要及时去除体内火气,这对咳嗽恢复调理会有较好帮助作用。而西瓜可利尿排毒,那么咳嗽可以吃西瓜吗?咳嗽可以吃西瓜吗咳嗽可以适量吃西瓜。西瓜含有较多的水分,而咳嗽期间多喝水和多吃一些西瓜,能起到湿润气道黏膜,可促进痰液和黏膜剥离,有利于排痰,所以,会对咳嗽的康复有一定好处。另外,西瓜中含有的维生素c较多,可以提高人体免疫和抵抗能力,能抵御细菌和外来病毒,所以会有促进咳嗽康复的作用。而且,西瓜其具有独特的利尿排毒功效,食用之后能够促使体内的毒素排出,这也可将引起咳嗽感冒的病毒细菌尽快排除体外。咳嗽可以吃什么水果1.柚子柚子味甘性寒,果肉当中含有多种营养物质,中医认为多吃柚子可以起到止咳化痰、润肺的作用功效。在肠胃不好、感冒咳嗽的时候,吃点柚子,又或者喝点蜂蜜柚子茶,都有不错的效果。2.梨子梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效,用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。3.橘子橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质,具有消炎、抗过敏作用。4.菠萝菠萝当中含菠萝蛋白酶,它可以帮助感冒的人缓解咳嗽的症状,还可以帮助分解食物当中蛋白质,促进肠胃蠕动,增强免疫力。5.杏杏肉当中含有一种可以镇咳祛痰、温肺散寒的苦杏仁甙,对于那些咳嗽有痰、肺部不适的朋友有非常显著的缓解功效。6.甘蔗甘蔗性寒,味甘,可以清热,生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用,在因风热感冒,出现喉咙疼痛、口干咳嗽时,食用甘蔗可以清火利咽,缓解症状。以上就是为大家介绍的咳嗽可以吃西瓜吗相关知识,此外还介绍了咳嗽可以吃什么水果,希望可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
-
三八妇女节的礼物
每个人都要学会感恩,母亲幸幸苦苦把孩子养大,并且把加照顾的那么好,在这三八妇女节将要来临之际,赶紧提前为自己的母亲或者是自己的爱人准备好礼物,表达对她们的爱,礼物不需要要多奢华,以下几个礼物随意来挑选个你喜欢的送给你母亲吧。1、电影券或购物卡电影券或购物...
-
厨师如何摆盘才精致?看米其林大厨的摆盘就够了!
几何之美,以构架打造美感。世间的东西再复杂,结构都离不开最基本的几何构成。菜肴也是如此,学会利用简约的图形结构搭建“盘中美馔”,使厨师拥有如建筑师般的洞察力、空间想象力和动手能力,去塑造更多样的造型,让摆盘设计成为实用的艺术创作。今天,我将为大家介绍5种...
-
产前抑郁症怎么开导
(01)通过放松训练、情绪疏导、认知疗法等可调节轻度产前抑郁。可积极参加专业学校的孕妇班,了解有关孕期、分娩、产后恢复、育儿等方面的知识,通过提高认识,减少焦虑、抑郁情绪。(02)产前抑郁症症状较重时,应加强对产妇的护理,防止自伤、自杀等意外发生。可进行物理治疗...
-
杂粮挂面十大品牌排行榜
依托百度全网大数据,根据品牌评价以及销量评选出了2019年杂粮挂面十大品牌排行榜,前十名分别是想念、农家御品、香雪、陈克明、顶味/nikko、白象、金龙鱼、博大、中裕/ZHONGYU、胡姬花。如果您正在查找杂粮挂面什么牌子好?那么本杂粮挂面十大品牌榜单可供您作为选...