蒸汽眼罩一次敷多久
蒸汽眼罩一次敷多久
蒸汽眼罩一次敷15-20分钟左右,最多不要超过30分钟。15-20分钟是国际眼科专家公认的热敷护眼的时长,过度热敷会使眼睛充血,反而不利于护眼。并且,温度不宜过烫,40-45℃为宜,以免会对眼部皮肤造成刺激。
敏感肌的小伙伴建议适量缩短热敷时间,控制在15分钟以内。如果感觉到过烫,请立即停止使用。另外,眼罩停止发热后会稍许变硬,可能会让你感觉到不适哦,因此不建议敏感肌佩戴一整夜蒸汽眼罩,可以在临睡前摘下。
蒸汽眼罩的本质是热敷,只要眼睛和皮肤无不适感,天天使用是毫无问题的。平时白天带妆情况下尽量不要用,可以在睡前做个深度的眼部舒缓SPA,如果早起有时间也能敷一片,使用前必须要摘下隐形眼镜、清洁肌肤后再使用。
就像买眼霜一样,蒸汽眼罩也同样要看成分。首先香精类的蒸汽眼罩是一定一定要拒绝的。一般这种眼罩的香味比较浓烈,大多是用化学香精制成,虽然有些姐妹们反馈说用完房间里香香的,但是香精会刺激人的脑神经,长期使用对人体不好。
精油类的蒸汽眼罩就对人体温柔多了。除了香味柔和不刺鼻以外,精油还能随蒸汽渗入眼周肌肤,舒缓疲劳。剩下的就是草本配方的蒸汽眼罩。不喜欢太香的姐妹们可以选择这种,因为是草本配方,所以没有浓烈的香味,只是淡淡的中草药清香,闻着就让人很放松。
一个好的蒸汽眼罩应该既能在短时间内快速升温,并持续保持恒温状态一段时间,又不至于让眼睛因为高温而感到不适。大家选择发热时间30分钟左右的就行,这样既不会太快凉掉。每个人对温度的感触不同,建议选择发热温度在40度左右的就可以。
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