长期看电视有哪些危害
操作方法
电视辐射大,很容易会造成近视。无论是小孩,还是成年人,长期看电视都是不好的,眼睛没有得到休息,而且电视辐射也大,很容易造成眼睛疲劳,近视度数加深的情况哦。
缺少运动,很容易变得肥胖。长期看电视,没有起来运动,而且看电视的时候也习惯吃一点零食,不运动又吃很多零食,很容易造成肥胖的哦。
长期不动脑筋,人很容易变笨。长期看电视,被电视情节牵动着走,不动脑,人的大脑慢慢蜕化,就很容易变笨。
影响身体健康。长期看电视,身体都处于兴奋的状态,很容易被电视情节给带动,自己都不知道疲惫,不去休息,长期看电视就很容易影响身体健康。
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每天跳绳的五大好处!
操作方法(01)增强灵活性和协调能力跳绳是需要手部和腿部配合协调的一个运动项目。长期坚持练习,对身体的灵活性和协调力有一个很好的提高和改善。(02)缓解颈椎腰椎疼痛跳绳的时候可以目视前方,想想手臂的挥动。可以调节颈肩部的酸痛,对于缓解颈椎病肩周炎都有很好的效...
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蜣螂的功效与作用
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项链线十大品牌排行榜
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