生活中的六大解毒食物
人体内长期、大量积累毒素容易诱发多种疾病,定期对体内毒素进行清理是保证自身健康不可忽视的环节,生活中的六种食物具有良好的解毒作用,下面一起来认识一下.
操作方法
(01)绿豆:绿豆性味甘寒,能够加速有毒物质在体内的代谢转化并使人们及时排除毒物,对草木毒、金石毒、砒霜毒等均有一定的缓解作用,并可以防治农药中毒、各种食物中毒和重金属中毒。绿豆汤是一种很好的解毒水剂,如果日常生活中经常接触镉、铅、农药、化肥等有害物质,可以在饮食中多食用绿豆汤、绿豆芽等。
(02)茶叶:茶叶中含有维生素C、多糖和茶多酚,有助于加快排出体内的有毒物质。茶叶的解毒作用最早记载于《神能农本草》。
(03)无花果:无花果是水果中的佳品,可以在一定程度上抗御苯、氯化氢、三氧化硫、二氧化硫等有毒物质,其果实中富含的多种酶和有机酸还可以起到保肝解毒、助消化和清热润肠的作用。
(04)胡萝卜:胡萝卜富含胡萝卜素,可以有效补充人体所需的维生素A,其含有的丰富果胶与汞结合还可以使人体血液中汞离子的浓度得到有效地降低,有良好的驱汞作用。
(05)海带:海带味咸、性寒,不但有去脂降压、软坚散结和清热利水的功效,还有助于人体内镉的排泄。此外,海带中所含的褐藻酸还可以减缓肠道对放射性元素锶的吸收并使锶排出体外,对白血病(血癌)有一定的预防作用。
(06)猪血:猪血可以清除肠垢,有利肠通便的作用,猪血中的血浆蛋白经人体胃酸分解后还可以产生清肠解毒的分解物,此类物质会与侵入人体的有害金属微粒和粉尘发生生化反应,然后经由消化道及时排出体外。
-
世界各国长途电话区号--外贸人员必备
世界各国长途电话区号--外贸人员必备。感兴趣的小伙伴们快来了解一下吧。操作方法(01)亚洲区域的长途电话区号。(02)南美洲区域的长途电话区号。(03)北美洲区域的长途电话区号。(04)欧洲区域的长途电话区号。(05)非洲区域的长途电话区号。(06)大洋洲区域的长途电话区号。(07...
-
联通宽带如何修改WIFI密码?
宽带现在已经进入了家家户户使用,并且便利着我们的生活。我身边的很多小伙伴都很喜欢使用联通宽带。下面我们一起来看看关于联通宽带该如何修改WiFi密码的具体操作方法吧!操作方法(01)在搜索网页的地址栏输入“”。(02)点击输入用户名”admin“、密码“admin”,如果有...
-
养生保健品十大品牌排行榜
依托百度全网大数据,根据品牌评价以及销量评选出了2019年养生保健品十大品牌排行榜,前十名分别是仙芝楼、金日、森山、近代第一城。如果您正在查找养生保健品什么牌子好?那么本养生保健品十大品牌榜单可供您作为选购参考,我们致力于用最真实的用户数据推荐口碑最好...
-
楼上太吵最实用办法
楼上住户太吵?应该怎么办呢?操作方法(01)首先我们得和楼上的住户进行有效的沟通,坚决不选择暴力的解决问题。有一句话是这么说的:“一场争论可能是两个心灵之间的捷径。”所以就让我们一起去选择沟通吧!(02)其次我们得拥有足够的耐心,一次沟通不了,我们就多次沟通,总会成...