桑叶荷叶茶有减肥效果吗
桑叶荷叶茶用桑叶配上荷叶、山楂、决明子、罗汉果五种植物制成桑叶荷叶茶。为什么桑叶荷叶茶助减肥?荷叶碱有效溶解脂肪,当我们喝桑叶荷叶茶时,其中含有的荷叶碱,能有效分解体内的脂肪,并且能强劲排出体外,避免食物在体内堆积,同时促进全身代谢力;促进血液循环,提高代谢力。袋泡型的桑叶荷叶茶,从身体的中心开始散发热力,加上荷叶碱、柠檬酸等的作用,全身血管扩充,血液流通更顺畅,代谢力立刻提升,每天坚持喝一杯让人变成易瘦体质。一般饮用7-15天开始有明显减肥效果,饮用一个月可减5斤至10斤,每个人体质不同吸收差异造成一定效果差异。
操作方法
(01)桑叶荷叶茶最好是饭前饮用。另外,不必特意节食。因为喝荷叶茶一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。如果饭后要喝的话,应间隔一小时再开始喝。
(02)桑叶荷叶茶不用煮。将一茶包放在茶壶或大茶杯里,倒上开水,盖上杯盖焖5--6分钟,就可以喝了。而且就算茶凉了,其效果也不会发生变化,所以,在夏季还可以冰镇后饮用,味道更佳。
(03)必须是浓茶。桑叶荷叶茶一小包可冲一茶杯。而且茶中富含荷叶碱等物质,有分解脂肪、消除便秘、排水利尿等作用,大便畅通了,对减肥更有帮助。
(04)最重要的是,将桑叶荷叶茶泡水喝具有很好的保健作用,虽然不会像服用西药那样立竿见影,但胜在无副作用,平时可以经常喝。茶包里含有各种植物有效成分的碎末,开水冲泡时,更利于茶包中的营养物质被充分融入茶汤中被人体吸收。
特别提示
荷叶具有收涩止血的作用,因此不建议女性经期饮用,应等过了经期后再喝
-
新买的袜子怎么洗
(01)新买的袜子上也会带有一些灰尘以及细菌,在穿之前一定要记得清洗干净。清洗袜子的方法很简单,先准备一个洗衣盆,把新买的袜子放进去,倒入适量的清水、食用盐、啤酒,浸泡20分钟,然后搓洗袜子,最后用清水洗净即可。(02)往盆里倒一些水,水温在40度左右,然后放入袜子。然后,将...
-
热敷眼罩十大品牌排行榜
依托百度全网大数据,根据品牌评价以及销量评选出了2019年热敷眼罩十大品牌排行榜,前十名分别是南极人、膜法世家、抱璞创意、零听、尖叫设计、艾芯、亚缇克兰/URTEKRAM、EPC、善草纪、伊暖儿。如果您正在查找热敷眼罩什么牌子好?那么本热敷眼罩十大品牌榜单可供您...
-
德国获过哪几届世界杯冠军
(01)德国共获得过四次世界杯冠军,分别是,第五届,1954年,瑞士世界杯,西德冠军;第十届,1974年,前西德世界杯,西德冠军;第十四届,1990年,意大利世界杯,西德冠军;第二十届,2014年,巴西世界杯,德国冠军。(02)第1次参加世界杯是在1934年,并且获得了季军的好成绩。但是第2次在1938年参加世界...
-
丝绸围巾十大品牌排行榜
依托百度全网大数据,根据品牌评价以及销量评选出了2019年丝绸围巾十大品牌排行榜,前十名分别是逸恋、iazephire服饰、govande隔云端、tianwei、菲缇雅、阿拉丝语、hwwh。如果您正在查找丝绸围巾什么牌子好?那么本丝绸围巾十大品牌榜单可供您作为选购参考,我们致力...