莲子的副作用、食用禁忌
莲子是比较好的一种食物,可以清热下火,深得大家的喜爱,那么莲子的副作用、食用禁忌是什么呢?下面我就来为大家分享一下。
操作方法
01一般情况来说,莲子是没有副作用,至少临床还没有发现任何莲子的副作用,只是一次性食用过多的莲子可能会造成消化不良,胀气等。
02莲子的使用禁忌是大便干燥的人不能过多使用,可能会导致严重的便秘,这是在《本草备要》里面有记录的。
03此外莲子也不能和牛奶一起服用,会加重胀气的现象,同时也会导致便秘现象发生。
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