怎样做醋泡黑豆
现代社会,随着生活水平等的提高,使得越来越多的人都开始注重个人健康了,或是控制饮食,或是时常运动,不仅有利于身体的健康,还可以起到塑造美好身材曲线的作用。就拿醋泡黑豆来说,本是两种八竿子打不着的食材,但结合在一起却有着意想不到的效果。因此今天来给大家说说醋泡黑豆的制作方法。
工具/材料
黑豆 食醋
操作方法
01将制作此次养生食物的食材都准备好,如适量的黑豆,一小碗醋,玻璃瓶或者密封杯,炒锅。
02将黑豆放入干净的器皿中,倒入适量的水浸泡大约十分钟,顺便将坏豆子挑拣出来。
03之后将黑豆上面的泥垢用手仔细的清洗干净,将水分沥干。
04将炒锅放在火上,然后把黑豆倒在里面,用中火炒大约十分钟,在闻到豆香味,听到豆子发出噼里啪啦的声音之后,再继续炒十分钟,然后关火起锅,放置在一旁使其自然冷却。
05将刚才准备好的玻璃瓶用清水进行第一次清洗,之后倒入少许的食醋来进行消毒工作,以免因为含有某些细菌而影响口感。
06将晾凉的炒黑豆小心的倒入玻璃瓶中,然后按照一比一的比例倒入适量的食醋,确保液体可以盖过豆子之后,将其放入冰箱中冷藏。
07在两到三天之后,将豆子从冰箱中拿出,便可以看到豆子已经充分吸收了食醋,变得更加饱满多吃,此时便可以尽情的享用了,不仅可以有效的改善高血压,便秘,腰酸腿疼等症状,还具有一定的美容乌发的效果。
-
丝绸围巾十大品牌排行榜
依托百度全网大数据,根据品牌评价以及销量评选出了2019年丝绸围巾十大品牌排行榜,前十名分别是逸恋、iazephire服饰、govande隔云端、tianwei、菲缇雅、阿拉丝语、hwwh。如果您正在查找丝绸围巾什么牌子好?那么本丝绸围巾十大品牌榜单可供您作为选购参考,我们致力...
-
蜣螂的功效与作用
操作方法(01)【别名异名】蛣蜣(《尔雅》),天社(《广雅》),推丸(陶弘景),推屎虫(《孙天仁集效方》),黑牛,铁甲将军(李延寿),大乌壳硬虫(《普济方》)。(02)主要成分蜣螂含有毒成分约1%。有效物质能溶于水,乙醇及氯仿,但不溶于乙醚。药理作用1.麻痹作用:蜣螂毒素实验于蟾蜍的神...
-
潜水表十大品牌排行榜
依托百度全网大数据,根据品牌评价以及销量评选出了2019年潜水表十大品牌排行榜,前十名分别是百年灵/Breitling、沛纳海/PANERAI、劳力士/Rolex、万国/IWC、宝珀/Blancpain、宇舶/HUBLOT、欧米茄/OMEGA、颂拓/SUUNTO、精工/SEIKO、帝舵/TUDOR。如果您正在查找潜水...
-
怎样用醋消毒
大家自己在家就可以用醋进行消毒,那你知道怎么消毒吗?操作方法(01)在冬天里可以将纱布在白醋里浸泡取出来轻微扭一下然后把纱布放在暖气上通过挥发起到消毒的作用。(02)需用醋和水一同放在锅里煮沸,醋与水比例是一比一就可以了,每间房间的用醋量以大概150毫升为准则,煮...