鱼油和鱼肝油的区别
(01)鱼油和鱼肝油看起来只有一字之差,但是两者的区别是非常大的。如果是服用时不注意,可能会不仅不能帮助孩子补充营养,甚至可能会害了孩子。首先是成分不同。虽然鱼油和鱼肝油都是营养物质,但是两者的成分是不同的。
(02)鱼油和鱼肝油都是营养物质,但是两者的成分是不同的。鱼油是取自海鱼脂肪,不饱和脂肪酸是主要成分。
(03)功效不同,由于成分不同所带来的功效也不同。鱼油的主要功效是调节血脂、血压、抗凝血、降低动脉硬化的发生率,同时鱼油还是心脑血管疾病与老年痴呆病的预防帮手。而鱼肝油富含维生素A和D,是儿童发育时期用来保护孩子眼睛、促进骨骼发育、巩固牙齿的营养品。
(04)价格不同,成分不同、提取方式不同再加上作用不同,这些都导致鱼油和鱼肝油的价格有很大差别。
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