拔牙后吃什么才能让伤口恢复快些
拔牙是一件非常痛苦的事,相信拔过一次的朋友绝对不想再拔第二次。但拔也拔了,拔完牙后可不是就这么了事了,想要尽快恢复伤口,就要在拔牙后多补充营养。
操作方法
01拔牙之后,由于口腔里的疼痛会使人食欲减少,加上有时伴随着的发热消耗体内的水分和营养。不少人拔了牙怕伤口感染、怕出血、怕食物嵌入牙槽……于是不吃饭,只敢吃些冷流食。其实这么做完全没必要,科学合理地补充营养不但减轻痛苦还有助于预防并发症。
02拔牙后2-4小时,可以吃一些无渣冷流质饮食,如牛奶等,这样利于止血,并可以减轻水肿和疼痛。拔牙后4小时至次日,可以吃一些半流质饮食和软食,如粥、馒头、鸡蛋等,但要记得不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜和硬米饭等。
03从拔牙后第三天开始,就要注意选用高营养、高蛋白的饮食了,如牛奶、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤面、菜粥、鸡蛋羹、鲜虾面等,这样才能利于伤口恢复。
-
三八妇女节的礼物
每个人都要学会感恩,母亲幸幸苦苦把孩子养大,并且把加照顾的那么好,在这三八妇女节将要来临之际,赶紧提前为自己的母亲或者是自己的爱人准备好礼物,表达对她们的爱,礼物不需要要多奢华,以下几个礼物随意来挑选个你喜欢的送给你母亲吧。1、电影券或购物卡电影券或购物...
-
厨师如何摆盘才精致?看米其林大厨的摆盘就够了!
几何之美,以构架打造美感。世间的东西再复杂,结构都离不开最基本的几何构成。菜肴也是如此,学会利用简约的图形结构搭建“盘中美馔”,使厨师拥有如建筑师般的洞察力、空间想象力和动手能力,去塑造更多样的造型,让摆盘设计成为实用的艺术创作。今天,我将为大家介绍5种...
-
产前抑郁症怎么开导
(01)通过放松训练、情绪疏导、认知疗法等可调节轻度产前抑郁。可积极参加专业学校的孕妇班,了解有关孕期、分娩、产后恢复、育儿等方面的知识,通过提高认识,减少焦虑、抑郁情绪。(02)产前抑郁症症状较重时,应加强对产妇的护理,防止自伤、自杀等意外发生。可进行物理治疗...
-
杂粮挂面十大品牌排行榜
依托百度全网大数据,根据品牌评价以及销量评选出了2019年杂粮挂面十大品牌排行榜,前十名分别是想念、农家御品、香雪、陈克明、顶味/nikko、白象、金龙鱼、博大、中裕/ZHONGYU、胡姬花。如果您正在查找杂粮挂面什么牌子好?那么本杂粮挂面十大品牌榜单可供您作为选...