冬季养生,如何让皮肤变得更光滑?
冬季来临,天气本身就比较干燥,若不注意做好护肤工作的话,不仅会使肌肤变得越来越粗糙,还会加速皱纹的产生,使整个人看起来十分苍老。那么究竟该怎样做才能让皮肤变得更光滑呢?今天小编来给大家介绍几种方法。
操作方法
(01)保湿工作平时在洗完脸后可适当涂抹些适合自身肤质的保湿产品,如乳液,乳霜等,不仅可以为肌肤提供充足的水分,使其变得水润感十足,还能够使肌肤变得细腻光滑,延缓皱纹的产生速度。
(02)敷张面膜每周可根据自身的肤质来敷几张适合的面膜,如祛痘,补水等,不仅可以使肌肤变得弹性感十足,预防衰老,还能够起到改善干燥和使之后的上妆变得更加服帖的作用。
(03)使用蛋清蛋清具有较强的美容效果,平时可以将蛋清与适量面粉混合在一起,使其呈现出糊状物,在清洗完脸部后,均匀的涂抹在脸上,坚持十分钟后再次冲洗掉,可以起到很好的保湿效果。
(04)使用蜂蜜平时可以将蜂蜜加两到三倍的水稀释成糊状物,或者可以在里面添加些燕麦片,然后用来敷面,不仅可以使肌肤变得光滑细腻,还能够起到去除黑眼圈,痘印和缩小毛孔的作用。
(05)合理饮食平时应注意饮食的合理性与均衡性,可多吃些富含维生素,蛋白质等物质的食物,如新鲜蔬果,豆类等,不仅有利于身体的健康,还可以为肌肤提供充足的养分,使其变得嫩滑许多。
(06)作息规律平时应尽可能的保证每天的睡眠时间不少于六小时,必要时可在睡前喝杯牛奶来帮助促进睡眠,只有休息好了,肌肤才会变好,若总是熬夜的话,便很容易产生黑眼圈,眼袋等。
(07)时常运动平时应尽可能的抽出些时间来进行体育锻炼,如游泳,瑜伽,俯卧撑等,不仅可以帮助促进肠胃蠕动,预防便秘,还能够起到改善肤质和塑造美好身材的作用。
-
为什么要用眼霜?
随着岁月的流逝,人类最先体现在面部的衰老现象,是在眼部的皮肤。眼部皮肤是人体皮肤里最薄弱的地方,不容易出汗,很少分泌油脂,眨眼,爱笑,爱哭,熬夜。经常化浓妆都会造成眼部皮肤过早老化。皱纹,黑眼圈,过早出现。操作方法(01)女性进入25岁开始使用眼霜,这样提前预防的作用,不...
-
面膜对皮肤真的有用吗
人们敷面膜的诉求是让脸上的皮肤饱满一些,滑润一些。有些人还会追求美白、去皱等美容效果,但面膜真的能做到吗?护肤方法(01)多喝水:人体含水量大约占人体重70%。所以要想让皮肤保持健康需要,让身体保持足够的水。不要等口渴了才去喝水,早上起床后有条件的话可以适量地...
-
瘦臀的几个方法
OL们在办公室里面久坐,很容易养出赘肉堆积在臀部,如何瘦臀呢?分享几个瘦臀方法,养成美臀的日常好习惯,轻松跟肥臀说拜拜!操作方法(01)每坐一个小时就要站起来走走上班族每天上班一坐就是八个钟头,坐久了,屁股当然变得又宽又大啦。所以,为了对抗小肥臀,就要坚持微运动,每坐一...
-
怎么让鼻子变高变挺
人人都想拥有美丽的外表,精致的五官。每个人都有追求美的权利,而鼻子也是五官中非常重要的一员。除了手术整形以外,平时按摩也能让鼻子变高变挺哦~~操作方法(01)双手的中指按在鼻梁上,上下来回往中间按压,有压迫感就行。(02)食指与大拇指捏住双眼稍下中间的鼻梁,不断按捏...