脊柱侧弯如何矫正
早发现、早治疗是治疗原发性脊柱侧弯的关键。矫治脊柱侧弯的方法有矫正体操法、姿势训练法、侧方表面电刺激法、支具疗法及手术疗法等。下面就来详细的介绍。
操作方法
01矫正体操法
由于肩部和骨盆的运动,可以带动脊柱的运动,因此,适当的运动可以矫治原发性脊柱侧弯。比如,抬高左上肢可使胸椎向左凸,能矫正胸椎向右侧弯曲;抬高左下肢可使骨盆向右倾,使腰椎向右凸,能矫正腰椎向左侧弯曲。上述两个动作同时进行,可矫正胸椎向右、腰椎向左的脊柱侧弯。矫正操的内容由医生指导制定。做矫正操时动作要平稳缓慢、充分有力,每1个动作都要持续2—3秒钟,且要重复10—30次或者更多次,直至患者感到肌肉疲劳为止。矫正操每天需做1—2次。在做矫正体操时,患者也可将砂袋捆在四肢上,增加运动的负荷。这样可以增强锻炼的效果,同时要注意姿势正确。做矫正体操需要坚持到患者骨骼发育成熟为止。对于骨骼发育成熟后的严重原发性脊柱侧弯患者来说,也应坚持做矫正体操,以避免其病情继续发展。
姿势训练法
此法对治疗原发性脊柱侧弯,调节其神经——平衡系统极为重要,但却往往被患者忽视。姿势训练法要求患者在日常生活中,时刻保持着体态的挺拔和对称。此法适用于治疗各种类型的原发性脊柱侧弯,特别是对纠正轻度的原发性脊柱侧弯疗效好。此种训练需要患者常年坚持。
支具疗法
此法是医生根据病人的不同情况加以选定的。支具是用塑料制作的,由医生根据病人的情况定做。支具就像一个“硬背心”,它所产生的外力会将侧弯的脊柱慢慢地顶回去。支具穿在内衣的外面和外衣的里面,不与身体直接接触,从衣服的外面一般也看不到。患者每天需佩带支具23个小时,剩下的1个小时,可用作体育运动和洗澡。
侧方表面电刺激法
此法是利用能发出电刺激的仪器,对患者的背部进行电刺激,使其背部肌肉收缩,以达到矫正脊柱侧弯的目的。侧方表面电刺激法通常在患者夜间睡眠时进行,且必须在医生的指导下严格操作。不少患者反映此疗法比佩带支具睡觉舒服。此法需要在医生的指导下选用,疗程也应由医生来决定。
手术疗法
脊柱侧弯的患者在进行保守治疗无效的情况下,可采用手术疗法。手术时医生将具有矫形功能的内固定器与患者的脊柱结合。通过这个内固定器将患者弯曲的脊柱矫正到正常范围后,再为其实施植骨融合术。患者做脊柱侧弯矫正手术,一般需住院9天。患者在手术1个月后,可上学或上班,手术6个月后,可参加正常的体育活动。
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