乒乓球 正确握拍方法
乒乓球的握拍法,基本上分直握法和横握法两种。不同的握拍法,有不同的优缺点,从面产生各种不同的打法。乒乓球应该怎么正确握拍?
操作方法
(01)浅握以中指、无名指、小指自然地握住拍柄,拇指在球拍的正面轻贴在中指旁。
(02)食指自然伸直斜放于球拍的背面,虎口轻微贴拍。
(03)拍肩贴近拇指与食指之间的虎口位置根据使用正反手而做适当调整,正手时虎口位置偏拇指,反手偏食指。
(04)横拍浅握由于握拍较松可以灵活的运用手腕,内球处理方式多种多样。
(05)退台后正反手多以拉球为主,多用于两面弧圈的打法。
(06)由于浅握方法手腕容易运用,所以在击球时一定要保持好手腕的形状,否则在扣杀或拉弧圈球时不容易发力。
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