潜水运动员肺活量多大
简要回答
在潜水时,肺活量是考验运动员能否在水下更久的衡量标准之一。而对于正常人来说,肺活量在3000~4000毫升之间。但对于潜水运动员来说,他们的肺活量高达5000~6000毫升。其中有一些非常优秀的潜水运动员,比如孙杨的肺活量在9000毫升左右,而菲尔普斯的肺活量在15,000毫升左右。
不得不说,优秀的潜水运动员潜水时,呼气,水的密度比空气的密度要大得多。因此在水下呼气就必须增强呼吸系统的功能,从而可以增加肺活量。因此潜水运动员在训练时,可以提高肺活量。但是在训练的时候,还是要注意相关的问题的。
另外潜水运动员在潜水时,需要不停运动,克服水的阻力,锻炼呼吸。另外长时间潜水,有利于促进血液循环,促进氧气运输,还能够增强人体呼吸肌的力量,肺的弹性,呼吸的深度等等。
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