春夏交替,多给家人吃这几道菜,为入夏打好基础
简要回答
【苦菊拌猪肝】
用料
猪肝、苦菊、八角两颗、葱10克、姜5克、宴友食用油、盐8克、陈皮5克、大蒜10克、醋30ml、味达美5ml、蚝油3ml
做法
1 肝脏是解毒的,所以吃之前,最好能把血放干净。猪肝洗净,放入锅中加水浸泡30分钟去除血水。
2 苦菊洗净备用。
3 泡好的猪肝放入锅中加清水,要没过猪肝,加入调料1,大火煮开。
4 撇去浮沫。
5 盖盖转小火煮15分钟关火,取出猪肝放凉。
6 大蒜砸成蒜泥,加入醋,味达美,蚝油拌匀成蒜泥汁。
7 卤好的猪肝切薄片。
8 和苦菊放在一起。
9 倒入调好的蒜泥汁。
10 搅拌均匀。
11 盛入盘中加香油即可。
【酸辣魔芋豆腐】
用料
魔芋400G、酸菜200G、小米椒1个、生姜1块、芹菜2根、香葱1根、花椒10粒、盐1茶勺、鸡精1茶勺、芝麻辣椒油两勺、白糖半勺、宴友食用油、豆瓣酱1大勺、食用油适量
做法
1 所需用到的主料。
2 酸菜洗净切细,芹菜、葱白、生姜切丝,葱切花,小米椒切圈。
3 魔芋洗净,切片后用开水焯两分钟取出。
4 锅内放油烧热,下入花椒炒香,再加入小米椒及姜丝、葱白小火炒出香味(不喜欢太麻的要取出花椒)。
5 加入郫县豆瓣酱,提入半勺白糖炒香。
6 注入开水,大火烧开,小火熬煮10分钟。
7 加入魔芋,盐翻炒均匀大火煮2分钟。
8 下入酸菜及芹菜丝煮开,小火再焖煮10分钟。
9 撒入香葱及鸡精提提香。
10 装盘后淋入芝麻辣椒油即可上桌开吃。
【白菜豆腐包】
用料
豆腐150克、白菜叶6片、宴友食用油、香菜适量、胡萝卜适量、姜适量、葱适量、盐适量、淀粉适量、高汤精适量、芝麻油适量、鸡精适量、蚝油适量
做法
1 准备材料。
2 取白菜叶入沸水锅中烫软。
3 捞出过凉。
4 炒锅中放少许油,入葱姜爆香,加入抓碎的豆腐。
5 炒香后加少许盐、鸡精盛出放至微凉入香菜末调匀。
6 将白菜叶展开,放入豆腐馅。
7 先对折两边,然后包好。
8 入蒸锅中,上气后蒸八到十分钟。
9 另起一锅,放入少许水、高汤精、蚝油煮开。
10 勾入水淀粉。
11 加入胡萝卜末、芝麻油关火。
12 将汁浇在蒸好的白菜豆腐包上即可。
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