营养学家眼中最不安全的5种食物
操作方法
油炸食品。油炸食品高油,高盐,而且炸物通常会挂面糊才会下油锅,因而高碳水。它是典型的“三高”食品。多食最明显的结果是肥胖,隐形危害就是内脏脂肪,血管脂肪!
西式快餐。西式快餐大家都知道很不健康,没有多少营养还高油高盐,而且蔬菜的量很少。
街边小吃。很多街边小吃都以高碳水的主食为主,再配以煎炸的烹饪方式和各种酱汁。而且街边的小吃也很不卫生。
腌制食物。腌制食物有很高的亚硝酸盐,危害人的健康,还有腊肉,这种腌制后还要进行熏制的食品,对人体有害而无益。
碳水饮料。碳水饮料的糖分超级高!而且不知不觉就会摄入了这么多的糖分,堪称隐形杀手。
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蒸饺子用冷水还是热水 需要多长时间
饺子,在北方人的生活中必不可少,不管是日常生活,还是大节日小节日,总是少不了一盘饺子,饺子种类繁多,吃法也各不相同,下面小编就和大家具体介绍一下饺子怎么的各种吃法蒸饺子要多长时间这要看你蒸的是大蒸饺还是小蒸饺,还有火候和馅料了,一般要大火,如果是肉的的话,大的20...
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口蘑的功效作用与禁忌
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龙珠果长什么样?龙珠果的功效与作用是什么?
龙珠果是一种其妙的果实,相信很多人没有见过它,甚至连它的名字都没有听说过,但是没关系,相信各位经过小编的一番解释之后对它会有深刻的映像,咋们下面一起来看看吧!龙珠果是什么?龙珠果(学名:PassiflorafoetidaL.),别名:假苦果、龙须果、龙眼果、龙珠草、肉果、天仙果、香...
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干天麻的吃法有哪些
天麻作为一种补药,一直以来深受人们的喜欢,因为天麻对我们的身体有很多的帮助,不仅能够清热解毒,同时还有治疗头痛的效果,天麻的做法也是非常多。1、直接服用法取天麻粉未10克,温开水送服。每日一次,连续服用1月2、天麻粉三丝羹材料:天麻粉9克、松子仁15克、鸭胸脯肉20...