花茶的功效和作用有哪些?如何选购花茶
一、花茶的功效和作用
菊花茶
菊花茶具有明目、排毒、清热降火等功效,因此,对于患有喉咙疼痛或者嗓子沙哑等人群,可以多喝些菊花茶。
注意事项:体质虚弱者不宜饮用菊花茶,而且正常人也不宜长期饮用菊花茶。
薄荷茶
薄荷茶具有改善消化不良、缓解咽喉疼痛、消除头晕眼花等功效,因此对于经常熬夜加班、喉咙疼痛、体内积食者可以常喝些薄荷茶。
注意事项:孕妇不宜喝薄荷茶。
菩提花茶
菩提花茶具有治疗感冒症状、提高睡眠质量、降低血压、帮助消化等功效,对于心情烦躁不安或经常失眠者可以喝些菩提花茶。
玫瑰花茶
玫瑰花茶具有美容养颜、消除疲劳感、改善体质、缓和情绪等功效,玫瑰花茶对于调节女性生理问题具有很大的帮助。对于正在减肥者也可以喝些玫瑰花茶以帮助减肥。
注意事项:患有便秘症状患者不宜喝玫瑰花茶。
二、如何选购花茶
花茶的重量
用手抓起一捧花茶,然后掂掂花茶的重量,如果重量较重的话,则说明该花茶的质量比较高,反之如果花茶很轻的话,则说明质量较差。
花茶的气味
闻一闻花茶的气味,如果有一股自然的花草香味的话,则说明该花茶为优质花茶,反之如果有一股香精气味或刺鼻气味的话,则说明该花茶为低劣花茶。
花茶的外观
仔细观察花茶的外观,如果花茶外观很饱满,而且花茶的色泽较为均匀的话,则说明该花茶为优质花茶,反之如果花茶的叶子呈现破碎状,而且色泽不均匀的话,则说明该花茶为劣质花茶。
试喝看看
如果是在花茶市场上购买花茶的话,则一般可以试喝花茶,在冲泡花茶的时候,可以闻一闻花茶散发出来的气味,然后在品尝下花茶的茶汤,如果口感醇厚甘甜的话,则说明为优质花茶。
-
街边小吃「铁板豆腐」自己在家也能做!
每次逛夜市,逛步行街,都会遇到铁板豆腐这样勾人味蕾的东西,大老远就能闻到香味。豆腐可以说是中国食材上比较古老,但是百吃不厌,并且非常重要的食物了。蒸、炸、煮、烧、炖、凉拌,每种做法都能做出绝世美味。铁板烧豆腐作为一种街头小吃,竟然形成了自身的一种文化,别看...
-
银杏果怎么吃 银杏果的食用方法
银杏果也叫公孙果或者白果,是植物银杏树的成熟种子,它既能食用也能入药,能补充营养也能延缓老还能诒疗多种疾病,但是银杏果却有一定的毒性,如果食用不当会引发中毒。今天我就专门介绍一下它的正确吃法,让大家全面了解银杏果怎么吃最好。1、泡茶银杏果平时可以泡茶喝,...
-
女人肾虚,这10种食补效果非常好!
补肾不仅对男性很重要,对女性来说同样重要。女性肾气最盛的时期是21、22岁左右,25岁之后,就开始渐渐衰退。女人也有肾虚的毛病,那么女人肾虚吃什么好调养?其实适合女人补肾的食物有很多,如山药、栗子、乌鸡、乳鸽、桂圆、黑米等。具体女人肾虚吃什么好调养?小编推荐10...
-
秋瓷炫健康已恢复 秋瓷炫产后怎么了
秋瓷炫健康已恢复上了微博热搜,秋瓷炫产后怎么了?秋瓷炫产后痉挛是怎么回事?39岁的高龄产妇秋瓷炫产子后,痉挛导致患肺炎,身体状况令人担忧,不过好在已经恢复了,高龄产妇真的不容易。秋瓷炫产后怎么了韩国女星秋瓷炫39岁高龄产子后被爆出患产后癫痫痉挛又得肺炎,身体状...