子宫肌瘤饮食注意
治病当治本,子宫肌瘤患者要从控制激素分泌方面做起。而事实上在医学界已经通过动物进行实验,试验表明长期食用高脂肪的食物会容易促进某些激素的生成和释放。 下面给几点饮食方面的建议:
步骤/方法
(01)保持饮食正常,按时按量,忽然暴饮暴食很容易造成新陈代谢的紊乱。
(02)尽量少吃油腻的食物,坚持多吃鱼肉、鸡蛋和蔬菜瓜果等。
(03)经常吃花生、瓜子和芝麻等,这类干果型食物富含丰富的营养。
(04)黄豆能调节体内激素,多吃豆制品能保持内分泌平衡。
(05)少吃辛辣油炸和烧烤食物,不要抽烟和酗酒。
特别提示
饮食方面只是一个辅助手段,不等同于治疗
建议采用中药治疗,安全无副作用。其中以膏药外敷最为有效。
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