怎样确定青春期少女的生理变化
青春期是人类生长发展的黄金期,对于女性来说,也是一生中至关重要的时期。这段时期,人的身体不断发生着剧烈的变化,生理系统的发育逐步完善,各项生理机能也日趋健全。这个时期,少女的身体变化主要有:主要表现为身高和体重的突增、性腺发育成熟以及第二性征出现。
步骤/方法
(01)1、身高、体重迅速增长身高突然增长是青春期到来的重要标志,青春期女孩身高每年平均可增长9厘米,体重增加8-9千克。
(02)2、身体各脏器功能趋向成熟①心脏:重量增加至出生时的10倍,心肌增厚,心肌纤维比童年时期显著增粗,张力增强,心搏出量明显增加,接近成人标准。②肺脏:重量增加为出生时的9倍,肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升,到20岁时可达2800毫升。呼吸功能日趋完善。③脑;重量及容量变化不大,但在青春期,神经系统的结构已接近成年。青年人思维活跃,对事物的反应能力提高,分析能力、记忆能力增强。
(03)3、内分泌系统发育成熟,功能完备肾上腺开始分泌雄激素,刺激毛发生长,出现阴毛、腋毛。
(04)4、生殖系统发育成熟下丘脑一垂体一卵巢系统形成。卵巢开始分泌雌激素及少量雄激素,排卵后分泌孕激素。性激素经血循环到达全身,出现第二性征,内、外性器官开始发育。
(05)5、月经初潮这是青春期最显著的标志。
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