骨盆带的使用方法
骨盆带也叫骨盆矫正带,主要是为了帮助产妇恢复体型用的。那么骨盆带该如何使用呢?教大家正确使用骨盆带的方法,一起来看看吧。
操作方法
骨盆矫正带有好几种款式,这包括纱布捆囊式、菱形式以及腰带式,大家最常用的是菱形式骨盆带,用起来比较方便,使用骨盆带的时候,一定要根据自己的骨盆宽度来选择。
将骨盆带展开,里面只穿内裤,将骨盆带紧紧缠在自己的骨盆位置,松紧度自己调节,不可过松不然没效果,但非常紧的话你可能吃不消,然后穿上宽松衣裤就可以了。
佩戴上骨盆带之后,自己走路、坐下试一试,有没有感觉到憋得难受,或者说勒的肚子又涨又痛,如果有请合理调节松紧,没有的话就可以安心佩戴。
骨盆带每天佩戴时间六个小时为佳,千万不要超过八小时,另外刚刚生产完的女性不要佩戴,会导致淤血无法排除从而引发各类产后妇科疾病的。
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