分手之後為什麼會心痛
(01)如果真的投入過感情,那麼在感情結束的時候,是會心痛的。心痛不是形容詞,而是一種真實的存在——當一個人處於極度的悲傷時,心臟也會真實的絞痛。
(02)不得不感慨,人是如此構造精巧的生物,很多時候,我們的身體遠比頭腦要真實可靠的多。正是這種生理上的痛,在用它的方式提示我們:消失了。
(03)有些人失戀以後跟天塌了一樣,整日以淚洗面,或者喝得酩酊大醉,不願意上班,不願意見朋友,就把自己悶在家裏,蓬頭垢面,要死不活。這樣做只能把自己一直深陷在失戀的情緒裏。所以,失戀之後必須要保持正常的生活,該吃吃、該睡睡,該和朋友聚會聊天就去聚會,這樣反而更容易忘掉失戀這件事。
(04)很多事如果一直壓在心裏,只會胡思亂想,鑽牛角尖。失戀之後情緒難免不好,可以找閨蜜,找朋友或者找親人去傾訴。一些事説出來之後,心裏就會輕鬆很多,説着説着都覺得不值一提了。再加上你的傾訴對象給你一些安慰,這總比自己一直呆在那裏胡思亂想要強得多,也容易想通的多。
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