父母們,你知道孩子睡姿藴藏着哪些信息嗎?孩子睡姿一定要留意
簡要回答
小寶寶的睡姿總是各種各樣千變萬化的,有時候趴着睡,有的把雙手雙腳都張開,還有的規規矩矩的睡覺。爸爸們可能會覺得孩子的睡覺姿勢多種多樣很正常,沒有什麼值得注意的,那可就大錯特錯了。其實小寶寶在睡覺時候的每種姿勢都有它的含義。如果我們仔細觀察孩子的睡覺姿勢,其實可以從中更加了解孩子。那不同的選擇都有什麼含義呢?
一.規規矩矩的睡覺。
有的孩子在睡覺的時候非常規矩,雙手緊緊的貼在身體的兩側,雙腳也都並在一起,規規矩矩的像一個正在站軍姿的士兵。大多數的爸爸媽媽們都希望自己的孩子在睡覺的時候都老老實實。一方面,規矩的睡姿可以防止孩子從他的小小的牀上掉下來,另外很多父母也覺得這樣的睡姿更有利於睡眠。其實孩子睡姿太規矩對睡眠質量並不太好,另外一般都是那種性格內向,不愛説話,也不愛運動的孩子會老老實實的睡覺。所以這個時候爸爸媽媽們在平時就要適當地幫助孩子多多放鬆,讓孩子活潑起來。
二.趴着睡
趴着睡可能是孩子們最常見的一個睡覺姿勢了,因為趴着睡是孩子們最舒服也是最容易入睡的一個姿勢。尤其是孩子在運動了一天,非常累的時候,都會常常趴着睡着。但其實在睡眠的過程中,趴着睡是非常累的,趴着睡過不了多久,孩子的手腳就會發麻。而且趴着睡還會壓迫孩子的胸腔。所以爸爸媽媽們最好不要讓孩子趴着睡,其實躺着睡是最舒適,還是有利於睡眠,最讓身體放鬆的一個姿勢。
三.開放式睡姿
開放式睡姿是孩子睡覺時最大幅度的伸展自己的四肢,像一個小海星一樣,攤攤的躺在牀上。這也是大多數男孩子常見的睡姿,一般像這種海星式的開放式睡姿都是那種性格比較外向,喜歡運動,喜歡説話的孩子。這樣的睡姿對寶寶的身體其實非常好,睡覺時四肢最大程度的伸展,有利於孩子的身體發育。因為在睡眠時間是孩子長高的黃金時期,所以這種睡姿還會有利於孩子的長高。
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