痛風患者要規避哪些食物
簡要回答
痛風患者一定要注意飲食控制,平時儘量保證3千克左右的飲水量,促進尿酸排泄,防止尿痠痛風石沉積,同時在日常生活當中,一定要注意規避以下兩類食物。
痛風患者一定要注意飲食控制,平時儘量保證3千克左右的飲水量,促進尿酸排泄,防止尿痠痛風石沉積,同時在日常生活當中,一定要注意規避以下兩類食物。
1.曬乾魚乾
痛風患者有高尿酸血癥,海鮮的嘌呤含量較高,對於痛風患者極不友好,所以日常當中要儘量的減少甚至禁止海鮮的攝入。諸多痛風患者退而求其次選擇吃河魚魚乾,烘乾或曬乾後的魚乾並不會因為製作方式的不同而降低嘌呤含量,同樣會使高尿酸血癥加劇,尤其是經常發作、已有多年痛風史的人,更要注意規避曬乾的小魚乾。
2.豆製品
很多痛風患者在發現高尿酸血癥後,立即的調整飲食結構,切斷了肉類、海鮮的攝入,但卻每日食用大量的豆製品,無論是豆漿、豆乾,都有大量的嘌呤,對於嚴重的痛風患者來説,大量食用豆製品後極容易誘發痛風。由於該類食物在生活當中較為常見,經常與其他食物配合佐餐,所以在混雜類食物挑選中,一定要重點關注其豆製品含量是否過高。
-
特別愛睡覺是怎麼回事
1、特別愛睡覺是怎麼回事1.1、睡眠質量不好。生活不規律,導致睡眠時間少,質量差。生物鐘的紊亂異常對身體的傷害很大,長時間會造成體質下降,神經衰弱。1.2、身體不佳,精神不好。如果患有消化不良,低血壓、營養不良、糖尿病等疾病,身體情況比正常人較弱,當然會...
-
女人性渴求其實不輸男人!
人們通常認為,女人在性生活中居於被動地位,而且女人不像男人一般“好色”。然而,一項最新調查卻顛覆了這種認知,告訴我們:女性對性愛的渴求並不比男人少。該調查通過生育APP“Kindara”統計發現,53%的女性希望有更多的性生活,近75%的女性表示希望每週性愛超過3次,13%的...
-
喜樹皮是啥?它的功效作用是啥?
喜樹是一種大家聽的很少的樹種,喜樹皮就是喜樹的樹皮的説哦,那麼喜樹皮它是長什麼樣呢?它真的可以用來治病嗎?下面就帶你看看!喜樹皮是啥?喜樹皮,中藥名。為藍果樹科植物喜樹CamptothecaacuminateDecne.的樹皮。分佈於江蘇南部、浙江、福建、江西、湖北、湖南、四川、...
-
人死前的一句咒,竟讓兩家人衰落絕後!
在我所處的那個偏僻小山村最狠的話不是“做鬼也不放過你”,而是“死也要你墊我的棺材底”。小時候,我就聽過村裏邊的老人講,村子裏就曾真實地發生過活人墊棺材底的悲慘故事。李善財是李家村有頭臉的人物,靠着祖上留下的傢俬經營着不少田產,日子過得也算有滋有味。但...