酵素斷食減肥法
酵素減肥法指採用纖體酵素,健康安全的科學減肥法,用酵素減肥正常飲食即可,完全無須節食、不斷食、無需特別運動,安全有效而沒有任何副作用的一種減肥大法。酵素就是人體內酶的舊譯。酵素具有促進消化和吸收,加速代謝反應,排毒養顏,分解脂肪的功能。
操作方法
(01)酵素減肥的用法非常簡便,可直接服用酵素原液或40度以下温開水飲用,通常餐前服用最佳,無需餓肚子,更無須斷食。
(02)酵素減肥同時,可以多喝開水、也可以適當運動,不影響減肥效果。酵素減肥的排毒酵素在經期也可正常使用,與平時吃食物藥物沒有衝突。
(03)酵素減肥防反彈的方法進行一週後,早餐前稱重,每週比對一次。除正確飲食外,以免影響改善的長期成效。第一天:餐前吃一小包。可以吃流質清淡食物(蔬菜湯,米湯,忌牛奶,豆漿,魚、肉、蛋、油),進食以少量多餐為佳
(04)第二天到第五天:同第一天,可以吃兩次。第六天到第七天:休息,酵素減肥可以暫休,以便身體做自身整合。第二週以後:重複第一週動作,仍然正常飲食,可以攝取清淡食物為主。酵素減肥成功以後,可以再持續每日補充一小包,保持減肥成果,永保健康,享瘦人生。
(05)酵素減肥原理:1:酵素補充了脂肪代謝的分量,令脂肪代謝的增加,直接地提高了體內的新陳代謝機能,令易胖體質慢慢改善成易瘦體質。2:血液循環也得到了刺激,活膚養顏。同時,纖體酵素轉化脂肪的能力,將老舊廢物與活性氧趕出體外,減少了毒素的形成。腸毒清酵素還專門清理腸皺褶中的毒素,提高新陳代謝,而促進減肥效果。3:酵素,令體內機能正常運作的同時,利用了多餘的能量,消除了疲勞,自然瘦得快啦
特別提示
如何選擇優質酵素?
1、凡奇綜合酵素,萬一食用過量會自然制衡,絕不會產生酵素副作用。自然排出體外。
2、防腐劑、香料、活性控制劑,添加越少越好。
3、耐温、耐酸性酵素,在體內活性作用較長久有效。
4、合法專業酵素工廠之產品,才有保障統酵元素。
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