經常梳頭的好處以及如何正確梳頭
中醫上認為,經絡遍佈全身,氣血也通達全身,發揮其生理效應,起到保護機體的作用。這些經絡直接或者間接彙集作用在頭部,梳頭可以疏通氣血,達到滋養堅固頭髮、健腦 聰耳、防治頭痛等作用。那麼,梳頭究竟有什麼好處?我們又應該如何正確地梳頭呢?
操作方法
(01)研究表明,頭是五官和中樞神經所在,經常梳頭能夠加強對頭面的摩擦,疏通經脈,改善頭部血液循環,使得頭髮得到滋養,防止脱髮;能夠緩解頭痛,預防感冒;有助於降低血液,延緩大腦衰老。
(02)梳頭髮是護髮不可缺少的一步。梳頭髮能夠去掉頭上的髒東西,給予頭皮一些刺激,對人的頭髮有好處。
(03)同時呢,不同髮質的梳髮技巧也是不同的。假如你的頭髮是乾性的,梳的力道就要大一些,如果頭髮是油性的,那麼梳頭的力道就要小一些,否則,會刺激皮脂的分泌,使得頭髮越來越油。
(04)此外,除了梳頭的技巧外,使用的梳子也很重要。女孩子一定要有一把適合自己頭髮的梳子,既能按摩頭皮又不傷頭髮的梳子是最好不過了。
(05)還有,梳子的清潔也非常重要。很多人並沒有養成清理梳子的習慣,其實梳子上依附着很多頭髮上帶下來的髒東西,在你再次使用的時候,又會把髒東西帶到頭髮上,使得頭髮變髒。通常我們使用肥皂水清洗就行了。
(06)正確地梳頭髮對人體可是很有好處的,不論是男還是女,起牀之後都可以用梳子梳梳頭髮,有利於人體的血液循環。
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