靈芝的功效與副作用
靈芝別稱赤芝、紅芝、木靈芝、菌靈芝、萬年蕈、靈芝草。具有補氣安神,止咳平喘的功效,用於眩暈不眠,心悸氣短,虛勞咳喘。靈芝在古代一直被譽為仙草,很多傳説中吃了靈芝就能成仙,不過這畢竟是傳説。靈芝到底有什麼功效和作用?
操作方法
(01)對高血壓、低血壓的作用靈芝具有雙向調解血壓的作用,所以用靈芝降血壓是最安全的方法。對高血壓可以使血管柔軟,降低血液黏度的作用,使血液中不易形成血栓,靈芝不但能使血壓高的下降,也能使血壓低的升高,而且還有穩定血壓的作用。
(02)對糖尿病的作用將人體血液的糖分轉化為脂肪或其他營養物質,使血液中的糖分不致偏高或從尿液中流失。
(03)對肝病的作用具有消炎作用,可以緩和肝炎的症狀。靈芝的苦味成分或三萜類具有恢復受損細胞機能的作用,從而使肝功能正常化。有抑制肝炎症狀,使肝功能恢復正常的功能
(04)對肺部的作用靈芝有鎮咳、祛痰、平喘的作用,對慢性支氣管炎者有促進氣管沾膜上皮再生的作用,並防止過敏,所以可以防治慢性支氣管炎及支氣管哮喘。
(05)對心臟的作用靈芝能改善貧弱體質,提高免疫能力。在心臟方面,赤靈芝可以增強心肌功能、增加冠狀動脈循環,對心肌缺血有預防作用。
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