金銀花泡水喝的九大禁忌
金銀花茶是生活中很常見的一種花茶,許多人會用金銀花茶泡水喝,具有很多好的功效與作用。不過喝金銀花茶也要注意金銀花茶的飲用禁忌。下面我們來看看金銀花茶有哪些飲用禁忌。
操作方法
(01)隔夜的金銀花泡的水不能服用泡製的隔夜的金銀花水當中會含有一些對健康有害的物質,服用之後會影響身體健康。
(02)金銀花泡好的水不宜冷飲平時泡製金銀花水後最好趁熱服用,不能冷飲,否則也會引起拉肚子。用熱水沖泡後趁熱服用,才能讓金銀花的藥效和營養價值得到更好的發揮。
(03)不要與寒性的食物同時吃因為金銀花本身就是寒性的,如果服用了寒性的金銀花又吃寒性的食物,就可能導致腸胃不適,甚至變為虛寒體質。
(04)金銀花泡水不可天天喝 只有在當你的身體出現“上火”等情況的時候才應選擇服用金銀花,而且最好不要每天喝,否則對於脾胃的傷害比較大。
(05)不適合乙肝患者長期服用乙肝患者不能長期服用金銀花泡的水,否則會影響腸胃健康,降低身體的抗病毒能力而導致病情加重。
(06)脾胃虛寒要慎重服用脾胃虛寒的人服用了屬於寒性的金銀花水,就會導致脾胃虛寒症狀變得更加嚴重。大量或長期服用,甚至還會讓身體素質大大降低。
(07)月經期間不能服用對於女性來説,月經期是一個非常特殊的階段,月經期不能吃一些寒性和冰冷的食物。而金銀花性寒,所以女性在月經期間也不能服用金銀花泡的水,否則可能會引起閉經或者腹痛等症狀。
(08)切忌一次服用過量金銀花是寒性的,比較適合體內有熱而引起不適症狀的患者服用。但是,也不能一次服用過量,每天的沖泡量大概在十克左右。如果一次服用過量,可能會引起腸胃不適症狀,甚至引起腹瀉和腹痛而得不償失。
(09)金銀花茶的泡飲方法1、金銀花茶在沖泡的過程中為了能夠欣賞到泡時茶枝舒展時的美景,推薦使用玻璃茶具來沖泡。2、金銀花茶沖泡時要根據茶杯的大小來決定投放金銀花茶的數量,一般投放量在兩三克左右為宜。3、金銀花茶投放好後就可以往茶杯中沖泡開水了,然後蓋上杯蓋,防止金銀花茶的香氣散發掉。4、金銀花茶沖泡等待過程中可以同時欣賞沖泡時茶葉的變化及茶湯顏色的變化,不失為一種視覺享受。5、金銀花茶沖泡三分鐘左右差不多就好了,拿起杯蓋可以聞到金銀花茶的香味撲鼻而來,香味四溢。
(10)金銀花茶的存儲方法1、避免光照:茶葉受陽光照射易引起色變和質變,貯存在白色透明玻璃瓶中的茶葉受陽光照射,內含的少量水分便會蒸發,引起茶葉返潮、變黃或發生黴味。2、防止走氣:宜將茶葉分成小份額分開貯存,如果大量貯存在一起,經常開蓋取用茶葉的香氣便會揮發而走味,空氣中的水分也會進入,茶葉易受潮、變質。3、防止返潮:茶葉本身含水量很低,但茶葉中所含的烯萜類物質吸潮性很強,因此宜用乾淨的白棉紙、牛皮紙將茶葉分裝成小包,存放在壇罐中。4、遠離熱源:金銀花茶存儲要遠離熱源,即使放在密封罐中的茶葉也不能放在易產生水汽和有熱源的灶台、鍋爐旁,以防熱氣燻蒸和受潮而變質。5、防異竄味:茶葉中的烯萜類物質,有較強吸收異味的特性,所以存放茶葉的器皿中切忌同時貯存有異味的物品,否則茶葉就會很快變味,尤其不能存放在有樟腦丸的箱櫃中。
特別提示
金銀花葯性偏寒,不適合長期飲用,僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。
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