國際上公認的保健飲料是什麼?
北大教授權威發佈,國際上公認的六種保健飲料是什麼呢?
操作方法
綠茶:茶葉的主要成份是茶多酚、脂多糖、茶氨酸等。慢慢地品,慢慢地飲。對現在多發的疾病如心腦血管病、癌症等疾病,有一定的預防功效。
紅葡萄酒:聯合國提到酒量的限制,紅酒每天的飲用量是有要求的,不超過500毫升。葡萄皮上有逆轉醇,具有抗自由基的作用,防止心臟病,防止心臟突然停搏。少量飲酒,健康之友。
豆漿:是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。天津人大街上的豆製品很多,天津人的乳腺癌的發病率要比北京低。
酸奶:飲用酸奶可以降低膽固醇,對便祕和細菌性腹澱有預防作用,具有美容作用。想成美女要常喝呦!
骨頭湯:黃帝內經告訴國我們,骨頭湯具有延年益壽的作用。能增強人體制造血細胞的能力。不要總把大骨頭留給狗(⊙o⊙)哦
蘑菇湯:能夠提高免疫力,有的人總不生病,提高免疫功能最好的湯是蘑菇湯。
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指甲長肉裏可以怎麼辦?
難言之痛,一剪了之...操作方法(01)您腳部由於指甲長肉裏導致紅腫特疼的。(02)第一步:泡腳剪腳趾甲前,先用鹽水或者加了醋的温水泡泡腳。水温控制在人體可以承受的温度,把腳泡上10-20分鐘。等腳趾甲變軟了再修剪,這樣可以殺菌消毒,而且可以減輕剪趾甲的疼。(03)第二步:剔甲使...
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褥瘡怎麼治療最有效
褥瘡是生活中常見的瘡瘍類疾病之一,可發生在任何年齡段,主要發病人羣是長期卧牀的老年人。當然,褥瘡也並不是一上來就是非常嚴重,也有着屬於自己的發展過程,有着自己的分期階段,針對同的分期階段採用不同的方法用於氏褥瘡清進行治療。操作方法(01)淤血紅潤期褥瘡的治療...
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治療便祕的偏方
便祕本身通常不是嚴重的毛病,然而若出現嚴重症狀、持續三週以上、行動不便、或有便血時,應看醫生。便祕可能暗示着某種潛藏的嚴重疾病,雖然發生頻率不高。此外,若便祕附帶出現腹部腫脹,可能表示有腸閉塞。治療便祕的偏方(01)按摩治療便祕患者取仰卧位,兩手掌相疊,以臍為...
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口腔白斑的症狀
症狀不同,治療方法不同。下面我們一起來看看口腔白斑的5種常見症狀,希望能幫助大家瞭解此病,可以及時治療,以免耽誤治療,引起病情惡化。口腔白斑的症狀?操作方法(01)口腔黏膜上出現白色或灰白色均質型較硬的斑塊,平或稍高出黏膜表面,不粗糙或略粗糙,柔軟,可無症狀或輕度不...