腋下總是有異味怎麼辦?
每年的六月到八月,都是一年中最熱的時間段,稍微一活動就會流汗,這本是正常現象,但對於有些人來説,不僅汗液分泌的過於旺盛,還會伴隨有各種異味,如汗臭味,腋臭味,狐臭味等,若不及時進行調理的話,一來會影響到身體的健康,二來不利於自身的形象。所以今天來給大家説説腋下有異味該怎麼辦?
操作方法
重點清洗
由於腋下處的肌膚處於褶皺狀態,較少能夠直接暴露在空氣之中,便很容易因為汗液無法及時揮發而產生細菌,進而產生異味。建議大家平時可在諮詢醫生後用硫磺皂,專用沐浴露等產品來清洗腋窩,必要時可適當使用些爽身粉,以讓肌膚保持乾燥性。
寬鬆服裝
在日常生活中,有些人會為了掩蓋異味而有意的穿長袖或者緊身服裝,殊不知這樣是很容易起到適得其反的效果,使腋臭味變得更重的。建議大家夏季應儘量以寬鬆休閒服裝為主,如T恤,防曬衫等,一來可以幫助降低温度,減少汗液的排出,二來能夠使臭味及時的揮發掉。
剃除腋毛
對於男性朋友來説,腋下的毛髮往往處於一種濃密狀態,在炎熱的夏季,腋毛上面很容易滋生出大量的細菌與病毒,同時也會產生異味。所以建議大家可以通過一些方法來將腋毛去掉,如脱毛膏,脱毛器等,不僅能夠有效減少細菌和異味,還有利於提升整體的形象。
用止汗劑
止汗劑是日常生活中常見的一種產品,其裏面的一些成分可以使汗腺導管受到堵塞,進而起到減少汗液的作用。建議大家可在外出前適當的取一些塗抹在腋窩處,若情況比較嚴重的話,則可以一天塗抹三次,一來可以幫助殺菌和消除異味,二來能夠有效的避免尷尬。
噴灑香水
對於女性朋友來説,香水是生活中必不可少的物品之一,其種類繁多,味道多樣,都可以根據自身的喜好來隨意的進行選擇。建議大家可隨身攜帶一瓶香水,在聞到身上有異味的時候就及時的進行噴灑,既能夠起到遮掩和減少異味的作用,還有利於增強自身的魅力。
合理運動
在日常生活中,有些人會為了減肥瘦身而進行一些運動,這本是好事情,但若過於劇烈的話,不僅會導致汗液大量排出,還會使異味變得越來越重。建議大家平時應儘量以輕柔型運動為主,如瑜伽,慢跑等,同時在運動後最好及時的沖洗身體,以確保腋下的乾淨清爽。
注意飲食
研究表明,飲食的是否健康在很大程度上是會對汗液的排出造成影響的。所以建議大家平時一定要遠離各類辛辣刺激的食物,如辣椒,海鮮等,一來會導致腋下出汗,有異味,二來不利於肌膚的健康,可多吃些新鮮的蔬菜與水果,以幫助調節機體的平衡。
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