簡單易做的早餐有哪些
沒有時間做早餐的上班一族的方子,你可以自己有搭配,營養絕對全面。
主食
(01)粥:用晚飯剩下的米飯做粥,既節約有省時間。
(02)炸饅頭片:將饅頭切成1.5cm左右,雞蛋1-2只打散,再在裏面放點鹽。將切好的饅頭片放到雞蛋汁裏面充分裹勻。平鍋倒上一些油,轉動鍋使鍋底油分散均勻,等油熱的時候將饅頭片放進去煎,待泛金黃就可以開吃了。
(03)燴飯:用晚飯吃剩下的剩飯和剩菜作為原料。拿一個盤子,在底下鋪點蔬菜,然後將剩飯聚攏鋪到上面,剩菜可以做成一團放在飯的一側,如果可以的話,切幾片火腿放在旁邊,再加點榨菜,滴幾滴醬油,在上面扣一個碗,放到微波爐裏面3分鐘即可,味道不錯喲。
(04)葱油拌麪:將小葱洗淨切成段,洋葱去皮切半。鍋中倒油,待稍有温熱感覺之時,放入小葱和洋葱,然後加入醬油,白糖,用大火,不停攪拌至油沸騰,保持一分鐘即可關火。再燒水將麪條煮開,等煮熟放到碗中,放點葱油即可開吃。
主菜
(01)煮雞蛋:冷水的時候將雞蛋放進去,等水開了,再放置下雞蛋就熟了。
(02)煎雞蛋:用平底鍋煎雞蛋,蛋清一定要煎熟。
(03)煎蛋餅:裏面放點蔬菜啥的,味道更好。
飲品
(01)紅茶
(02)牛奶
(03)豆漿
-
如何用2種材料做起泡膠
最近很多朋友都想自己做起泡膠,那麼該如何用兩種材料做起泡膠呢?就讓我來為大家講一下吧。操作方法(01)首先第一步我們先準備材料,準備好膠水和洗衣液。(02)接着我們再準備一個容器,先在容器中加入適量膠水,之後再加入適量洗衣液,不要過多也不要太少。(03)拿出一個小勺子,將...
-
怎麼練習腹語?
我們可以在一些視頻或者電視上看到有人表演腹語,那想要學會腹語應該怎麼練習呢?操作方法(01)想要練習腹語,肺活量一定要好,體內的氣息充沛並且可以將氣運轉自如。(02)在運用腹語的時候是需要發出不同的聲音的,我們就需要練習變聲的技巧了,可以通過改變舌頭的位置進而發出...
-
肯德基早餐有哪些
(01)肯德基早餐主要有:主食類、西式早餐和中式早餐、配餐類。主要出售炸雞、漢堡、薯條、蓋飯、蛋撻、汽水等高熱量快餐食品。(02)肯德基早餐到上午9:30。早餐有安心油條,皮蛋瘦肉粥,芝士豬柳帕尼尼,法風燻雞燒餅,豆漿,雪菜筍丁雞肉粥,太陽蛋,芝士培根蛋帕尼尼,咖啡,牛肉蛋花...
-
眼睛類型圖解
操作方法(01)桃花眼:眼長,眼尾略彎。眼睛四周略帶紅暈,眼形似若桃花,睫毛長,眼尾向上翹,瞳仁往上面作斜視,黑白並不分明,眼神似醉非醉。不笑的時候——像桃花。眼睛長,上眼皮彎曲弧度較大,雙眼皮又深又寬,內眼角尖而較內陷,外眼角細而略彎,眼尾很長。形狀似桃花花瓣,眼神迷離,媚...