人的相貌變醜是什麼原因?
很多不良習慣會影響人的容貌,比如:側睡、熬夜、用口呼吸等。但最容易忽視的卻是心裏問題導致的行為習慣。
常言道,相由心生。一個人的容貌除了先天的遺傳基因外,很多時候取決於一個人的心態。至於行為習慣給容貌帶來的影響,很多壞習慣也都跟個人心態有關。
很多人都會認為習慣性皺眉、舔牙齒、用嘴呼吸等壞習慣會讓人的容貌變醜。但事實上從心理學的角度來看,一個人不會無緣無故就會皺眉,舔牙齒,當然也不會無緣無故用嘴呼吸。所有的身體症狀,小動作,身體反應,都和無意識、情緒、思維、心態等息息相關。
我們在現實生活中會發現,一個人如果經常處在強烈的情緒和心理痛苦裏,容貌就會慢慢地變難看。同理,一個人如果長期生病,無論那個疾病是身體的還是心理的,容貌都會慢慢變醜的。
再看看我們看到的那些殺人犯等極端犯罪分子,從他們猙獰的面孔中也能感覺出來,他們心中長期有那種兇狠惡毒的想法。這些容貌也都是長期陰暗的心態所影響而形成的。
我們還發現,心地善良的人都有一副讓人舒服的慈眉善目的面孔,讀書多的知識分子也很少有醜人。多行善事、多讀書也能改變人的容貌,這個不只是指女性的那種腹有詩書氣自華,就是很多男性知識分子,長得也普遍都相貌堂堂,一臉英氣。這也應該是心地無私、多讀書、勤鍛鍊、明事理而發生的正面影響。
所以説,要想要自己的容貌越來越美,面部線條越來越柔和。除了改變已經知曉的不良生活習慣外,還需要保持善心、多讀書。調整自己的心態,讓自己保持健康的身體和健康的情緒,長期保持微笑的狀態,多讓面部肌肉是放鬆的,緩解焦慮情緒。
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