新手如何開好車?
為什麼有人通過自己的練習,考到了駕照,卻遲遲不敢開車上路?
為什麼有人開車容易緊張,甚至容易把油門當腳剎?
為什麼有人開車老是容易磕碰?
怕蹭到路邊的行人、其他的自行車、機動車。新手上路,往往因為緊張,手心後背都是冷汗,甚至小腿大腿因為緊張過度而痠痛不已,眼睛緊盯前方,肩部僵硬。
所謂的恐懼就是一種痛苦的體驗,跟機體的痛覺一樣具有自我防衞保護作用。而精神的恐懼和緊張便是一種很自然的代償反應,因為它調動體內各種因素,使機體處於一個高度警醒水平的戒備狀態——應激狀態。對於新手上路,它不僅有正面的作用也有負面的作用,但開車恐懼症就是它的負面表現。我們要想克服開車恐懼症就要直面它,享受駕駛的樂趣!
操作方法
(01)1.孰能生巧,你的開車技巧,是基本保障。如果對市區那些車多人多的地方沒信心,那麼,找時間在空曠的地方多練習,培養自己的信心。信心加上勇氣,敢於開車上路,很快,就能找到開車的感覺。
(02)2.如果在陌生地方,對路況不熟悉,最好有親朋好友陪伴,那樣自己的膽子也會大些。如果心理壓力大,一定要多開,跟其它朋友交流心得和經驗。注意判斷車距,給自己多留餘地,一味的避讓也容易有危險。
(03)3.練習的時候,最好有個老駕駛員陪同,因為那樣的話就容易感到踏實很多,就可以放開手去練習,從而戰勝內心恐懼。
(04)4.睡眠充足,保證精力充沛,這樣心裏才有底。假設如果昨晚沒睡好,或比較疲憊,再練車的話效果就會很差。
(05)5.可以通過音樂、歌曲來放鬆神經,適當地聽一聽,營造一個輕鬆的小空間,但一定要保持專心開車喔,而且聽歌的時候就不要再多説話了。
(06)6.新手害怕開車,往往因為害怕和其它車靠得太緊,如果技術確實不熟練,那麼上路就要培養自己的耐心,將速度放慢很重要,俗話説十次車禍九次快,開出慢車,也是一種技術。而且,放慢車速,和前車保持適當距離,慢慢的法線安全,心裏的恐懼感就慢慢消失了。
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