素食主義懷孕有影響嗎
(01)國內外的大量臨牀數據顯示,以素食主義為主的女性,都會出現停止排卵現象,並且月經週期也會相對縮短。主要的原因就是體內的蛋白質含量過少,分泌的雌性激素異常。從而導致許多慢性子宮疾病,影響生殖系統的正常運作。
(02)現在既然你的身上有了小寶寶,那麼你的飲食中就需要更多的蛋白質,並不是只有肉才含有蛋白質,豆製品完全可以像肉類魚蝦類一樣提供優質蛋白質,如果是Veggie的話,還可以吃蛋、奶來補充蛋白;如果是Vegan,單純的豆類和其他植物蛋白的攝入也足夠了。
(03)多數人都認為鈣的唯一來源就是乳製品。 這並不正確!花椰菜,羽衣甘藍,豆腐和堅果奶,芝麻醬和杏仁很容易添加到你的日常飲食中。你可以炒些花椰菜吃。用檸檬汁,橄欖油,番茄和鱷梨同甘藍混合-起攪拌,這樣你就會得到一份含鈣豐富的理想美味。
(04)不可缺維生素B12又被稱為“營養神經”的維生素,只存在於動物性食物中,如果長時間吃素,不吃任何葷菜,就有可能會缺乏維生素B12。
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佛説狗狗和主人的因果真的會轉世嗎
(01)佛説有因必有果,也許前世主人對狗狗有恩,所以到了今生狗狗是來報恩的。在佛經中,他們是相信前世和今生的,多行善事,來生轉世也會有好報。也有可能上輩子狗狗是主人最要好的朋友,投胎做了動物也要和你在一起。(02)從科學的角度講,狗狗和主人生活在一起只是可以給我們的...
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瑞士表十大品牌排行榜
手錶,相信大家都會想到瑞士的表,不僅家喻户曉更是舉世聞名,完善的技術培養機制、嚴謹的工藝製造、新穎時尚的設計風格,都是它受到全世界鐘錶界推崇和愛戴的理由,瑞士表哪個牌子好呢?小編盤點了瑞士表十大品牌排行榜,喜歡鐘錶的朋友趕緊一起來看看吧!綜合排行(01)1百達翡...
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萬能表的使用方法圖解
操作方法(01)交流電壓的測量:將萬用表的一個轉換開關置於交、直流電壓擋,另一個轉換開關置於交流電壓的合適量程上,萬用表兩表筆和被測電路或負載並聯即可。(02)直流電壓的量測:直流電壓的測量:將萬用表的一個轉換開關置於交、直流電壓擋,另一個轉換開關置於直流電壓的合...
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室內如何養殖鴨掌木
鴨掌木又稱鵝掌柴,為常綠灌木。分枝多,枝條緊密。掌狀複葉,小葉5~8枚,長卵圓形,革質,深綠色,有光澤。圓錐狀花序,小花淡紅色,漿果深紅色。操作方法(01)鴨掌木喜歡温暖、濕潤、半陽環境。應種植在土質深厚肥沃的酸性土中,稍耐瘠薄。(02)鴨掌木的生長適温為16~27℃。3月~9月為21~27...