為什麼光線太強也能使人近視?
(01)如果眼睛周圍的光線太強,在強光進人眼簾後,由於強光刺激視網膜的感光細胞,再通過視神經的傳導,引起鞏膜內的環狀平滑肌長時間處於疲勞的收縮狀態,使瞳孔縮小,限制進入眼球的光線數量。
(02)加上青少年正處於生長髮育階段,眼睛與身體其他器官一樣,尚未完全成熟,容易受外界因素過度刺激而發生變化。眼睛長期受到強光的刺激,可造成眼球功能上的改變,這就使眼睛的調節功能失常,從而形成近視眼。
(03)科學的保護視力的方法是照明的光線不要太弱,也不要太強,最好是比較柔和的暖色光。再加上講究用眼衞生,才能有效預防近視。
(04)因為各種不同性質的工作,所需要的照明度是不同的,人們在走路時只需要10-15米燭光,閲讀或寫字時就需要100-200米燭光,至少應在50米燭光以上。有些人喜歡在月光下或者陽光直射下看書,這是極不適宜的,對視力危害重大、因為在月圓的夜晚,其照明度只有0.2米燭光,在星星之夜只有0.03米燭光,而在直射的陽光下,其照明強度高達80000-100000米燭光。
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