女子為了減肥連續吃三個月胡蘿蔔 女子吃胡蘿蔔變小橘人
簡要回答
最近北京一位女子王女士為了減肥,吃了三個月的胡蘿蔔,導致變成了小橘人。王女士表示自己在7月份時為了減肥就戒了零食,開始吃胡蘿蔔,偶爾還會搭配薑黃粉炒着吃,但是在十一假期到來的時候發現自己的臉色變得特別黃,朋友們得知之後就前來探望,建議他去醫院看一看,王女士就去了醫院就診。
經過醫生的診斷,發現王女士身體十分健康,就詢問王女士吃了些什麼,王女士表示自己吃了很多胡蘿蔔,醫生猜測臉色變橘黃有可能是胡蘿蔔染色導致的,醫生建議王女士多喝水,可以加快身體代謝,並且告知王女士儘量不要攝入過多,有顏色的食物,大概兩個月左右,臉色就能夠恢復正常了。
這起事件也引發了社會公眾的討論,許多人都認為王女士的做法比較極端,連續的吃三個月胡蘿蔔對身體是不健康的,儘管胡蘿蔔中維生素含量比較豐富,但是作為唯一的食物來源加上每天都吃,是不合理的,我們要均衡飲食搭配,各種各樣的食物,保證自己的身體,能夠攝入更多的營養。
不過也有一部分人對王女士減肥的決心表示欽佩,畢竟減肥對很多人來講都是特別艱鉅的任務,王女士的做法是不科學的,但是他的決心和毅力可圈可點。當下人們為了減肥付出很多努力,無論如何都要以健康為前提,不要為了追求瘦,忽視自己的身體健康。正確減肥是很重要的,不要在減肥過程中犯錯誤,一定要明確自己的減肥目標,合理的進行減肥,在飲食方面也要攝入足夠的蛋白質,碳水,各種維生素和礦物質適量運動也是很重要的。
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