如何讓臉變成瓜子臉
很多人估計都對自己的臉部表示過不滿,有的抱怨長得太圓了,有的抱怨長得太方了,有的抱怨太長了,當然啦,有的也對長成瓜子臉,情有獨鍾。那麼,我們如何做才能讓自己的臉部長成瓜子臉呢?小編在這位您詳細介紹下。
工具/材料
瓜子臉。
瓜子臉適合什麼體型?
01首先的話,小編認為適合瓜子臉的體型一般都是比較偏瘦的,長得太胖的是不太適合的,所以如果你喜歡瓜子臉的話,你不妨讓自己保持苗條的身材,對於胖的人來説,你不妨進行下減肥。
如何讓臉變成瓜子臉?
01仰脖子。
要想讓自己的臉部成為瓜子臉,我們一定要做好鋪墊,仰脖子就是這樣一個步驟,它的作用主要是為了瘦下巴上的肉,方法的話就是仰脖子,仰到下巴的肉已經繃緊,停留7,8秒左右再回來,每天早上、晚上重複7-8次左右。
按摩。
這個就來到了我們具體的瘦臉,變成瓜子臉的步驟啦。方法就是:首先的話,將我們的手握拳狀,接着把我們的食指中指沿着下巴兩側推移到耳朵處,儘量用力揉我們的臉部,持續按揉多次。
堅持吸吮。
這個及時説,如果你想讓你的臉部變成瓜子臉的話,你不妨經常性的吸吮嘴兩邊的肉,讓嘴兩邊的肉變得更加緊緻,更加與尖尖的下巴趨近。
整形手術。
如果你的臉部實在太圓潤,太肥胖的話,小編建議你不妨去日本,去韓國進行整容手術,不過整容手術的技術還是在日本較好,雖然現在韓國整容比較多,但是技術來説還是日本較為強一點。
飲食衞生。
對於像變成瓜子臉的人來説,小編建議的話,在飲食上,我們要注意不要太暴飲暴食,同事也注意不要去嚼口香糖和一些咀嚼類食品
沐浴瘦臉 。
估計對於大多數的人都知道高温沐浴是可以讓肥胖的人進行瘦身,其實它也有瘦臉的功效。我們的話可以保持每天在38度的水温中坐在浴缸裏沐浴,水深達心窩處,並配合瘦臉霜按摩面部。接着在沐浴的時候配合用手按我們的額部,脖子後仰,在頸和下巴部位由下向上做環形揉按,這樣做的話不僅可以消滅脂肪,還可以減少我們臉部的細紋,浸浴的時間以20分鐘最好。
舌頭運動法。
假如我們想讓我們的臉部變成瓜子型,我們不妨在我們的日常生活中習慣性的伸舌頭,如果你會覺得這個動作有點不雅,那麼你可以選擇另外一種方式,那就是用舌頭用力頂下顎的牙肉,同樣可以起到收緊頸部肌膚的功效,能快速減掉雙下巴,達到瓜子臉的效果。
按壓法。
這個就是説,我們利用雙手拇指指腹,先由下頜下方至耳下慢慢按壓,尤其是耳根下方為穴道集中處,接着我們可以在耳朵附近做按壓,幫助緊實下巴,堅持做這樣的運動,相信你一定會讓你的臉部變成你想要的臉型啦。
特別提示
以上指南僅供參考。
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