产后多长时间可下床活动
操作方法
自然顺产
顺产的产妇生产后第一天要尽量休息,恢复疲劳,当天也可以自己下床去厕所,但要注意不要受寒,最好第二天再活动。
侧切
虽是顺产,但是经过侧切的产妇,要多休息一天,第三天开始下床活动,以帮助子宫复原。
剖腹产
部腹产的产妇休息的时间还要多一天,一般在第四天下床活动,促进血液循环,使伤口尽早愈合,但是活动要轻,不要碰到伤口。
注意事项
虽然产妇尽早活动对身体复原有好处,但是也要适量运动,不可劳累,也不可经常下蹲,以防子宫脱垂,月子里还是以养为主,不要落下毛病。
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