月经周期怎么算
月经周期,又称作经期、生理期,是灵长类和人类在生理上的循环周期,发生在其他的哺乳类动物则是经历发情周期。
操作方法
01月经周期的计算,以这次月经来的第1天算起,到下次月经到来的第1天为止,就称之为月经周期。
02月经周期的计算应考虑到月经来潮的时间,这个属于例外,会影响到实际计算方法。
03举个例子来说,最近第一次来月经的日期为9月31日,从前第一次来月经的第1天是9月1日,两个日期相减所得出的数字是30,就代表月经周期为30天。
04科学小方法:
首先我们标记出上次来月经的日期,标记上次产生月经的第一天,然后这次产生月经的第一天又是几月几号?你标记出来,把今天的日期减去上次第一次来月经的日期就得到了月经周期哦。排卵日、易孕期又怎么计算?一般这个周期中间的那天为排卵日,所以将月经周期除以2得到排卵日,排卵日前加5日后加4日为易孕期,其他时段为安全期。
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