如何哄小孩睡觉?
若孩子整日啼哭的话,不仅会影响身体健康,更会影响父母的精神状态。今天来给大家说说如何哄小孩睡觉?
操作方法
01应注意周围的环境不要太过嘈杂,不要太过热闹,应尽量保证安静性与平静性。
02可以在入睡前帮孩子洗澡,不仅可以帮助去除身体污垢,还可以让孩子尽快入眠。
03可以在入睡前给孩子听些有助于入眠的歌曲,如摇篮曲等,另外要注意让孩子养成合理的睡眠,白天可适当的增加一些活动量。
04应注意入睡前不要给孩子吃太过的东西,喝太多的水,一来容易出现过重的饱腹感,二来容易出现尿频起夜的情况。
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