毁掉孩子视力的元凶,不是手机和电视,别再错怪电子产品了
简要回答
孩子视力越来越差?肯定是电子产品玩多了!在少年时代,如果说生活里哪方面父母管教得最严,看电视绝对榜上有名。秉承着“电子产品玩多了坏眼”的教育准则,那些年孩子们没少挨过父母的打。看电视玩手机就会用眼过度,但读书写作业时的眼睛就永远不会疲倦……这样的“大道理”大家都听过没?随着时间一点点过去,逐渐长大成人的孩子们悲哀的发现:即使是小心的控制了玩手机和看电视的时间,自己还是近视了,而且度数还越来越高……近视的原因真的完全与电子产品挂钩吗?其实不然。想要揪出真正毁掉孩子视力的元凶,这几个方向都要注意到。
①先天生理性遗传导致的近视
虽然视力并不像基因一样,遵循着一丝不苟的遗传法则,但对于先天病理性因素的近视父母来说,他们的近视情况,仍旧有很大的可能会遗传给下一代。
如果父母双方都是高度近视眼,且近视的年龄较早,那么他们的孩子一生下来就近视的概率是要高出其他同龄人的。
②外部环境导致的近视
生活在信息化的时代,我们的一举一动都在受着信息时代的影响。
除去经常使用电子产品之外,高亮的汽车车灯、浴室浴霸、激光笔直射、或者是睡觉时的开灯习惯,都会让我们的眼球发生变化。
与成人不同,孩子的眼睛功能还在发育中,娇嫩非常。一旦因为外部环境而伤到了脆弱的晶状体,那视力就面临着不可逆的影响。
③食物中过多糖分的摄入而导致的近视
过多摄入糖分,除去引发一系列的口腔问题,还有什么影响?
从微量元素的角度考虑,当孩子的食物中含有过量的糖分时,为了平衡人体内的微量元素,对视力有益的钙元素就会相应的减少。
作为影响视力的重要元素,一旦钙元素长期供应不足,视力问题就会随之而来。
④缺乏户外运动而导致近视
从研究数据来看,每周拥有定量户外运动时间的孩子,近视率要远远低于长时间“宅家”的孩子。
对于户外的天然环境来说,自然光线的照射会让孩子的眼球活动能力增强,而新事物的刺激感也会让多巴胺的分泌增多,起到预防近视的作用。
写在最后
无论是何种情况导致的近视,盲目将过错归到孩子贪玩上是非常不明智的做法。
在严峻的升学压力下,孩子们面对的学业负担本就繁重,承受的心理压力也远远超过之前的学生,如果家长此时再将视力下降与孩子不努力相挂钩,不去思考背后真相,损伤的还会有孩子的学习自信心。对于面临着繁重学业压力的孩子来说,有规划的控制电子产品的使用时间即可,不必因噎废食,因为害怕近视就完全掐断了与信息化社会联结的渠道。
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