如何让宝宝早睡
简要回答
首先应该给宝宝创造一个温度合适、温馨舒适的环境,并且也一定要养成一个良好的作息习惯,在孩子需要休息时千万不要逗弄孩子,以免孩子经常性的熬夜。
在孩子吃饱之后可以适当性的陪着玩一下,能够有效消耗体内的热量,在吃奶之后也需要通过拍嗝的方法有效促进气体的流出,能够有效促进孩子睡眠。
可以在睡觉之前给孩子讲一个故事或者唱一段睡眠歌曲,能够有效辅助进入到睡眠的阶段。
要想让孩子早睡,在白天尽可能不要安排太多的睡眠时间,基本上白天睡眠时间应该控制在1~2个小时之内。
平时也需要注意应该多补充钙元素以及维生素,另外还需要适当性的参加户外活动,这才能够有效提高睡眠的质量,让孩子尽早的睡觉。
-
妈妈应该怎么喂奶?
宝宝嘬得奶头疼吗?“问上医”用美国家庭医生的指导为您支招,让您给宝宝哺乳时更顺利!第1点:吸引宝宝的注意力把乳头置于宝宝的上嘴唇和鼻子之间,然后用乳头轻轻地摩擦宝宝的上嘴唇,鼓励宝宝张开嘴。另一种方式是用乳头轻轻地摩擦宝宝的脸颊,用这种方式吸引宝宝的注意...
-
产妇坐月子的时候可以多吃哪些水果?
传统观念产妇在坐月子的时候是不能吃水果的,认为水果是凉性的,不过现在年轻的人坐月子的时候都知道,产妇在坐月子一定要吃一点水果,这样有利于身体恢复营养均衡,但是并不是所有的水果都适合产妇坐月子吃,那么有哪些水果比较适合呢?操作方法(01)木瓜,属于一种非常好的水果...
-
孩子学习画画有什么好处?
如果孩子喜欢画画,家长们要多多培养孩子的兴趣,在孩子学习画画的过程中多多支持。不过在画画的过程中需要讲究方式方法,接下来特意为大家介绍一下孩子学习画画都有哪些好处?有意向培养孩子学习画画的家长,一起来看一看吧。操作方法(01)视野开阔儿子学习画画的过程中,不...
-
言语语言训练
言语与语言障碍指在发育早期就有正常语言获得方式的紊乱,表现为发音、语言理解,或语言表达能力发育的延迟和异常,这种异常影响学习、职业和社交功能。操作方法(01)说话的产生包括四个过程:第一,呼吸作用制造发音的能量。第二,发声是透过声带的振动制造声音。第三,共鸣是...