导致女性不孕的常见原因 应该怎样避免
导致女性不孕的常见原因
女性生殖器患有炎症或其他疾病是导致不孕的最主要原因,因为炎症等会造成阴道内酸碱度发生改变,白细胞因而增多,白细胞增多会直接导致精子的存活率降低,或者诱发输卵管粘黏、狭窄等,这些都可能导致不孕不育的发生。
有些女性平时没有做好避孕工作,因而进行了多次流产,这也是女性不孕不育的最主要原因之一,因为反复的人工流产会导致子宫内膜变薄变脆,这样的子宫会增加受孕难度,容易造成宫外孕和习惯性流产。
肥胖对于女性的生育同样也会造成极大的危害,因为肥胖容易造成各种恶样的疾病,如高血压、糖尿病、心脏病等等,这些疾病都是造成女性不孕的诱因,所以很多肥胖女性去检查不孕不育的原因,很多医生都会要求她们首先减肥。
除了肥胖,身材过瘦同样也会引起不孕,因为太瘦会导致女性的内分泌失调,导致雌激素过少,从而影响月经、排卵等,所以女性朋友千万不要过度节食减肥,适当的为身体储存脂肪,是保护生育能力的重中之重。
女性怎样避免生育能力下降
要想自己拥有良好的生育能力,首先应该使自己保持一个良好的身材,这里良好的身材是指不胖不瘦,适中即可,这样的身材内分泌最为正常,可以使卵巢、子宫等都处在良好的状况下,生殖器官良好的状态才可以保证一个优质的生育能力。
现在不少女性都是素食主义者,除了信仰以外,很多朋友这样做也是为了健康,但是有不少资料都显示,吃长素的女性明显比荤素皆吃的女性生育能力低下,甚至部分吃全素的女性还会出现停止排卵的现象,由此可见,适量进食荤菜才能好好保护生育能力。
为了展现自己良好的身材,很多年轻女性都喜欢穿着紧身衣裤,其实紧身衣裤非常不利于子宫、卵巢的健康,因为紧身衣裤产生的束缚会子宫等器官产生压迫,导致血流不畅,从而形成子宫内膜异位症,为了自己的健康,建议女性朋友以健康轻松的穿着为主。
性生活是成年人必不可少的,也是怀孕的最关键步骤,但是安全健康的性生活才能更好的保护生殖器官,合理健康的避孕方法、干净卫生的环境等,这些都与精子的存活率、受孕率、流产率密切相关,所以日常一定要从各方面重视性生活。
特别提示
以上仅为个人经验,具体情况谨遵医嘱。
-
如何清洗孕妇防辐射服
现今,防辐射服能洗吗,如何清洗防辐射服成了准妈妈们最为关注的话题。要是问防辐射服能不能洗,那这得看买的是什么面料的防辐射服,不同面料的,洗涤方法也是不一样的。孕妇防辐射服一般分为金属纤维和银纤维两种。其中,金属纤维防辐射服的大部分都可以洗涤,因为是不锈钢...
-
如何为宝宝做运动操?
宝宝出生后会在襁褓里,四肢都蜷曲着得不到伸展,就会很不舒服。这时,就需要宝妈辅助宝宝锻炼,通过一些练习可以增强肌肉的控制能力,也可以为以后的成长打下良好的基础。那么,宝宝应该怎么练习呢?操作方法(01)转头练习:宝宝坐着或者仰望,妈妈用声音引导宝宝上下、左右的转动...
-
新生儿母乳喂养的正确姿势
母乳是宝宝最好的粮食,现在越来越多的妈妈都选择给宝宝进行母乳喂养,但不少妈妈反映在为母乳并不是一件容易的事,这可能是因为没有找到合适的哺乳姿势。操作方法(01)交叉摇篮式是大多数妈妈都喜欢的姿势,因为这种姿势能够让妈妈更清楚地看到孩子吃奶的情况,特别适用于...
-
产后要注意的事项
坐月子期间是妈妈以后是否身体健康的一个关键时期,如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患。因此,新妈妈要了解产后要注意的事项,以便跟好的采取护理措施。步骤/方法(01)环境产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足。室内还要定时通风(但要避免对流风),以保证空...