春季喝什么茶最好
花茶是养生的必备品,那么喝哪种花茶最合适呢?
操作方法
(01)菊花茶:菊花茶可疏散风热,清热生津,补肝明目,特别适宜春季食用。菊花茶不能长期大量饮用,不能让养生茶,变成毒茶
(02)茉莉花茶:茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效。春季容易犯困,而茉莉花茶能够提神,此外还能抗菌消炎等,是春季饮茶的上品
(03)金银花茶:金银花茶有清热解毒、通经活络,护肤美容之功效。春季天气干燥,皮肤容易缺水等,是春季保肤的必需品
(04)玫瑰花茶:玫瑰花具有理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效。春季容易使人暴躁,喝菊花茶能使人理气解郁。长期饮用能清热解毒、促进代谢、和肝养胃,有助于女性的美丽与健康。
(05)槐花茶:槐花茶具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质
(06)甘蔗红茶:春季天气干燥,人容易口干舌燥。甘蔗红茶具有生津清热的功效,同时还能治疗喉咙干涩的症状,是春季饮茶的上品之一
特别提示
千万不要让养生茶变成毒茶,请适量饮用
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