【冬天】喝什么茶好
寒冷的冬天,喝上一杯热气腾腾的热茶无疑是最享受的事。冬天喝什么茶好?
操作方法
(01)清热降火喝绿茶绿茶是不发酵茶,茶性比较寒凉,除了清热降火外,还有降血脂和预防血管硬化的作用。适合容易上火、爱抽烟喝酒、还有体型较胖的男性茶友经常饮用。建议肠胃虚寒的茶友少喝绿茶。
(02)口干舌燥喝乌龙茶乌龙茶有生津止渴、清除体内积热的作用。在干燥寒冷的冬天喝乌龙茶,可以缓解口舌干燥、嘴唇干裂的症状。
(03)温润暖胃喝红茶红茶性甘温,含有丰富的蛋白质和糖类,能够增强人体的抗寒能力。常饮红茶或者用红茶来漱口还有预防流感的作用。
(04)抑郁不妨品花茶花茶一般来说,可以起到养肝利胆、疏通经脉作用。玫瑰花茶,调理血气,促进血液循环,养颜美容,消除疲劳。
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