调理和治疗出手汗最快的方法
生活中有着这样一群特殊的“水手”,他们都有着苦不堪言的经历。当轻轻牵起恋人的手时,当与同事好友握手时,那双总是湿漉漉的双手给他们的工作、社交和生活带来了极大的不便,严重影响自信,令人苦恼。
操作方法
(01)手脚多汗,医学上称做"局限性多汗症,多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。"内服:局限性出汗症的治疗,一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多,可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是,安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用,不宜长期服用,故临床上多配合中医治疗。
(02)外用:1、取明矾30克、干姜5-7片。将以上二味药用适量水煎熬半小时后,取汁去渣倒入盆中,趁温把手足浸于药液中(药液要浸没手足背至腕、踝关节)。在浸泡过程中,可在药液中不断加入温开水,以保持药液的温度。每晚睡前浸泡一次,每次浸泡20分钟左右。连续使4-8次。2、取533止汗膏,止汗散适量,混合均匀后涂于手部或脚底多汗处,每天早晚使用,一小时内不要洗手,连续使用1-3个月有明显改善,使用方法,专适于手脚多汗。
(03)食疗验方:生黄芪20克,大枣10克,浮小麦30克,水煎服,频频下咽,用于气虚多汗;五味子10克,大枣10克,桃干20克,水煎服,用于阴虚盗汗;五味子、五倍子各10克研粉,冰片两克混匀,置脐窝处,外盖纱布,对盗汗也有一定的疗效;人参、党参、沙参、黄芪等选一种炖腔骨或母鸡、乳鸽,对气虚引起的多汗有效;黑豆100克,先泡半日,慢火煮熟,加入适量乌梅、桃干,白糖调好口味,吃豆喝汤。
(04)预防:1.单纯的味觉性多汗应避免饮食辛辣和刺激性食物及饮料。2.精神因素所致的多汗症,应积极自我调整心态,避免精神紧张、情绪激动、愤怒、恐怖及焦虑等。
(05)手汗一般多伴着脚汗同时有,也有单独只出手汗或者单独出脚汗的人。如果汗出很多,可适当在西医检查一下。但是西医有一定副作用,不宜长期依靠西医,故临床上多配合中医治疗。没有其他症状可以不治疗。
特别提示
出汗过后,特别是大汗淋漓之后,易感外邪,应及时擦干汗水,更换衣被,避免受风着凉。
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