转氨酶高吃什么水果好
转氨酶是肝功能检查中的常见指标,由于转氨酶比较敏感,容易受到其他因素影响出现波动。很多人检查中会出现转氨酶高的现象。对于转氨酶高的患者,日常生活中合理的饮食调养对于恢复肝功能是很有帮助的。那么转氨酶高吃什么水果好呢?
步骤/方法
(01)梨:梨性寒味甘,具有止渴生津、养心保肝、消炎去痛等功效,转氨酶高的患者可以多吃一些。
(02)苹果:苹果可以醒酒平肝、生津解毒。
(03)山楂:含黄酮类化合物和维C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,乙肝转氨酶高的患者体内会有自由基,可适当多吃些山楂。
(04)李子:李子能清肝涤热,生津利水,调中,治虚劳骨蒸和腹水等症。但多食生痰,助湿,令人胪胀发虚热。
(05)红枣:红枣性温,味甘、具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒,缓和药性等功能,转氨酶高的患者吃了比较好。
(06)西瓜:清热解暑,消除肾脏炎症,帮助恢复肝功能,转氨酶高的患者可以多吃一些。
特别提示
转氨酶高的患者吃水果时要适量,不要吃不熟的水果,吃水果时要洗净,以免残留的农药留在果皮上,吃下去时需要肝脏来解毒,会加重肝脏负担,导致病情恶化。
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